Рейтинг физически активных стран мира: вот где живут самые спортивные люди
Рейтинг самых спортивных стран
Аудио-версия:
Комментарии

Мировой тренд в направлении здорового образа жизни подтолкнул исследователей определить, где живут самые активные люди. Отчёт, основанный на данных Ipsos Global Views on Practice and Team Sports Report и Всемирной организации здравоохранения, представил список 25 самых спортивных стран мира.

Последней оказалась Саудовская Аравия. Среднее количество часов тренировок в неделю составляет 4,7, а физическая активность отсутствует у 55%. С проблемой ожирения сталкиваются 35,4%.

Читайте также:
Что такое аэробика и как она помогает похудеть? Узнаём всё про это направление
Что такое аэробика и как она помогает похудеть? Узнаём всё про это направление
В топ-5 лидеров вошли Румыния, Канада, Китай, Нидерланды и Россия.

В Китае (третье место) самый высокий уровень нагрузки среди всех стран. В неделю жители этой страны занимаются 6,4 часа. Не уделяют время упражнениям 14%. Избыточным весом страдает 6,2% населения.

Нидерланды оказались вторыми в рейтинге. В среднем жители этой страны на спорт выделяют 12,8 часа в неделю. Избегают активного образа жизни 27%. Лишний вес наблюдается у 20,4%.

Россия забрала золото в рейтинге стран. За семь дней на активность люди тратят чуть больше 9 часов. Не тренируются 17,5%. Ожирение затрагивает 23,1% взрослого населения.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии