Мотивы, которые нас убивают
Борис Годлевский
Мотивы, которые нас убивают
Комментарии
Когда результаты хорошего спортсмена или игрока падают, начинают говорить о потере мотивации. А бывают ситуации, когда излишняя мотивированность мешает давать результат.

Наверное, у каждого, кто интересуется любительским футболом, есть знакомый гений, который играет как бог, когда выходит на поле в составе дворовой команды. Таких ребят замечают, приглашают в профессиональные команды и школы… И всякий раз они проваливают смотрины. Стометровку вместо своих законных 11 секунд пробегают за 13, ноги становятся деревянными, вместо изящных кручёных подач исполняется, как говорят комментаторы, «удар сильный, но неточный». Затем эти таланты возвращаются в родные пенаты и снова играют как боги.

Закону, который говорит, что при повышении мотивации после определённого уровня резко ухудшается результат, в прошлом году исполнилось 100 лет.

Перед просмотром тренеры накручивают ребят как могут: «Это твой главный шанс…» и т.д., — но, чем лучше они их мотивируют, тем хуже результат. При этом закону, который говорит, что при повышении мотивации после определённого уровня резко снижается результат, в прошлом году исполнилось 100 лет.

Йеркс и Додсон установили, что наилучшие результаты достигаются при средней интенсивности мотивации. Существует определённая граница, за которой дальнейшее увеличение мотивации приводит к ухудшению результатов. Это правило действует и на лабораторных крыс, которых учат проходить лабиринт, и на студентов-математиков, которым предлагали решать задачи разной сложности при разных стимулах – хоть положительных, хоть отрицательных. Большое количество обещанных «пряников» так же вредно, как угрожающий «утяжелённый кнут».

Если положительная мотивация избыточна, в деятельности наступают определённые разлады, эффективность работы ухудшается. В таком случае высокий уровень мотивации вызывает нежелательные эмоциональные реакции (напряжение, волнение, стресс и т.п.), что приводит к ухудшению деятельности.

Из любого правила есть исключения. Для многих людей при необходимости решить трудную задачу наличие отрицательного стимула огромной силы улучшает результат. Студент, который знает, что, если до утра он не напишет курсовую работу, его выгонят из института, четыре года учебы окажутся потраченными зря, родители отнимут ключи от машины и обещанная интересная работа достанется другому, напишет хорошую курсовую.

Начинающие игроки в покер при постановке целей перед турниром, на месяц, на сезон или на всю карьеру часто так же избыточно мотивируют себя, как и тренеры дворовых команд накручивают своих талантливых воспитанников. «Я должен выиграть этот турнир», «я должен наиграть nnnn рук», «я должен заработать игрой на поездку в Таиланд». При продвижении вверх часто звучит приказ самому себе: «Я должен побить этот лимит».

Студент, который знает, что, если до утра он не напишет курсовую работу, его выгонят из института, четыре года учёбы окажутся потраченными зря, родители отнимут ключи от машины и обещанная интересная работа достанется другому, напишет хорошую курсовую.

Конечно, это всё неплохие цели.

«Я не сделаю этого – я буду неудачником», «я не заработаю игрой – мне нечего будет есть», «я сыграю в ноль – я зря убью свое время» — для кого-то это правильно. Но для большинства лучше думать о качестве своей игры.

Нужно искать свой оптимальный уровень мотивации, не ожидая манны небесной в случае успеха и не готовясь к самобичеванию в случае недостижения цели.

Я не видел ещё ни одного игрока – хоть в букмекерских конторах, хоть трейдера, хоть в мире покера — который, вступая в игру с целью заработать на новое пальто, достиг бы этой цели. И эти же люди в другой ситуации спокойно выигрывали много большие суммы, чем тратили на обновление гардероба.

Психологическая основа высокого результата хорошего ремесленника – нормальный для него размер мотивации.

А, чтобы из ремесленника стать художником, нужно выходить на другой уровень. Для достижения настоящего успеха игра не должна быть способом заработать деньги. Настоящий успех – это способ самореализоваться, победив самого себя, став лучше, чем ты был.

Главной, а для очень многих новичков единственной целью, с которой они вступают в игру, должно стать желание показать свою лучшую технику. Остальное – пляжи, вернисажи, скачки, рауты, вояжи – будет только следствием хорошей игры.

Из всего, что сказано о мотивации соревновательной деятельности, никто не сказал точнее и лучше, чем Владимир Высоцкий в песне «На дистанции четвёрка первачей».

Я не видел ещё ни одного игрока – хоть в букмекерских конторах, хоть трейдера, хоть в мире покера — который, вступая в игру с целью заработать на новое пальто, достиг бы этой цели.

Среди вышедших на беговую дорожку четверых человек первый надеялся «на лакомый кусок», ведь он в детстве «недоедал, недосыпал. Успевал переодеться – и в спортзал». Второй был «из сытых, из этих…» и надеялся «на славу и успех». Третий – «убелён и умудрен», стремился отыграть свой последний шанс.

И четвёртый – «так бежит, ни для чего, ни для кого. Вот приблизится, мол, пятки оттопчу. То отстанет, постоит, мол, так хочу»…

В итоге – «Не проглотит первый лакомый кусок. Не надеть второму лавровый венок. Ну а третьему ползти на запасные пути…»

Наверное, многим, кто считает себя начинающим профессиональным игроком, следующая фраза покажется ересью. Но я убежден, что деньги в покере — не абсолютная цель. Они могут решить личные проблемы разных уровней в иерархии собственных ценностей – дать пищу, позволить содержать семью, обеспечить комфорт, помочь привлечь внимание общества к игроку, дадут возможность уважать себя и получить долю уважения других.

Но деньги вполне могут быть только свидетельством самовыражения, результатом поиска себя самого и победы над самим собой.

Одно из условий успеха, и не только в покере – правильно понять, для чего вы занимаетесь этим делом. И, поняв уровень своих притязаний, «не накручивать» себя самого, определяя возможные пряники и кнуты.

Комментарии