80 часов триатлон-гонки: новая цель троекратного IRONMANа
Полина Иноземцева
Владимир Волошин — старт
Комментарии
С 24 по 27 апреля сооснователь проекта IRONSTAR бизнесмен Владимир Волошин пройдет пять «железных» триатлон-дистанций в фитнес-клубе.

24 апреля в стенах фитнес-клуба World Class «Город столиц» Владимир Волошин начал преодолевать 5 официальных дистанций триатлон-гонки IRONMAN. Бизнесмен поставил перед собой по-настоящему невероятную цель: за 80 часов он планирует осилить 19 км вплавь, 900 км на велосипеде и 211 км бегом. И всё это с перерывами лишь на часовой сон. «Чемпионату» удалось взять уникальный комментарий перед стартом и вот, что об этом событии говорит сам триатлет.

— Владимир, как Вы себя чувствуете перед началом такого испытания?

— Чувствую себя очень хорошо, настроение отличное, силы есть!

Владимир Волошин перед стартом

Владимир Волошин перед стартом

Фото: Полина Иноземцева — «Чемпионат»

— Волнуетесь?

— Вы знаете, кажется, я за последние полгода уже переволновался. Каждый день думал о том, как это будет происходить. Поэтому сейчас самое главное –сконцентрироваться, наверное, на исполнении, чтобы совершить как можно меньше ошибок, необдуманных действий. Нужно в стабильном темпе, с хорошим самочувствием постараться преодолеть всю эту дистанцию.

Это не рекорд. Отличительная черта этой дистанции: всё «indoor» — это сложнее. Никто в мире не проходил эти дистанции в помещении.

— Сколько Вы готовились к этому старту?

— Очень активные тренировки у нас продолжались почти полгода, а вообще подготовка в таком, можно сказать, перманентном состоянии была около года. Здесь важно учесть, что то, что сейчас будет происходить, не является конечной точкой. Это часть нашего двухлетнего большого плана по подготовке к чемпионату мира на дистанции ультра-триатлон: 38 км вплавь, 1800 км на велосипеде и 422 км бегом.

Подготовка к старту

Подготовка к старту

Фото: Полина Иноземцева — «Чемпионат»

— А что для Вас самое сложное из этих трёх дисциплин?

— Все дисциплины довольно-таки сложные, каждая в своём роде. Вело сложно тем, что вы будете находиться в фиксированном положении, и, знаете, тут просто нужно набраться сил и терпения высидеть эту дистанцию. Что касается бега, безусловно, на улице у вас есть свежий воздух, ветер и так далее. Здесь, в замкнутом помещении, довольно-таки тепло, воздух не циркулируется так хорошо, как на улице. Поэтому сложно предугадать, как организм среагирует на такие внешние факторы. А в плавании трудна монотонность, большая нагрузка на плечевой пояс и на верхнюю часть туловища. Но мы всё постарались спланировать. Питание, массаж, кратковременные сны – всё предусмотрено.

Это такая традиция: каждый год я ставлю перед собой одну большую амбициозную цель в спорте.

— Что Вас побудило устроить такое восьмидесятичасовое испытание?

— Это такая традиция: каждый год я ставлю перед собой одну большую амбициозную цель в спорте (да и в бизнесе в том числе), над которой, собственно, и работаю. До этого у меня был суточный марафон. За 24 часа мне удалось пробежать 186 км. Также был марафон в пустыне и другие испытания в виде IRONMANов и так далее. Сейчас хочется перейти на совершенно другой уровень, попробовать дистанции именно в ультра дисциплинах. Самое главное, что все эти спортивные вызовы связаны с благотворительностью. Я уже 5 лет работаю с благотворительным фондом «Росфонд», и в течении этого марафонского периода у нас будет возможность помочь пятнадцатилетней девочке, собрать все необходимые средства для её операции.

Те, кто не бежит со мной, могут поддерживать акцию в режиме онлайн или через социальные сети.

Старт дистанции в воде

Старт дистанции в воде

Фото: Полина Иноземцева — «Чемпионат»

Пока мы разговаривали, Владимир показал оповещение с экрана телефона, что на благотворительный счёт пришло чуть более 70 000 рублей.

В ходе старта и на всей дистанции Владимиру будет помогать команда экспертов:

Виктория Шубина — главный тренер, директор направления «Триатлон» в сети фитнес-клубов World Class. В 2016 году Виктория Шубина стала первой из двух россиянок, за один сезон квалифицировавшихся на оба чемпионата мира по Ironman: Ironman 70.3 World Championship в Австралии и Ironman World Championship на Гавайях;

Валерий Плужников – тренер по плаванию World Class;

Елена Писанко – врач, специалист по функциональному тестированию.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии