Новый год уже наступил, вы подарили подарки всем родным и близким, но совсем забыли про себя! А ведь Новый год – отличный повод начать реализовывать свои самые смелые спортивные мечты. В нашем дайджесте мы собрали 10 идей, которые помогут вам начать этот год с чистого листа.
Фото: istockphoto.com
Фитнес-браслет, или умные часы
Цена: от 1500 рублей.
Контроль сна, физической активности и потраченных калорий — одни из немногих функций, которые по силам умному и стильному фитнес-браслету, подходящему к любому стилю одежды как для мужчин, так и для женщин. С ним тренировки становятся проще, ведь вы всегда можете отследить результат и контролировать нагрузку.
Абонемент в фитнес-клуб
Цена: по запросу.
Отличный подарок для тех, кто жаждет вернуть себе форму после новогодних праздников. Найдите фитнес-центр недалеко от дома или работы и порадуйте себя возможностью заниматься спортом, плавать в бассейне или ходить на групповые занятия с тренером. Поверьте, ваше тело скажет вам спасибо!
Узнать стоимость абонемента или подарочного сертификата:
- World Class — www.worldclass.ru/membership/
- X-Fit — www.xfit.ru/about-company/cards/
- Booster Workout — boosterworkout.ru
Необычный спорт
Цена: от 500 рублей за разовое посещение.
Триатлон, йога в гамаках, пилатес, тренировка на батутах – если вы давно хотите попробовать что-то необычное, но постоянно откладываете, сделайте это в новом году!
- World Class Mind and Body (пилатес, цигун, йога в гамаках и многое другое) — worldclass.studio
- Velobeat (сайклинг) — velobeat.ru
Просто оплатите разовое посещение и попробуйте то, чего ещё никогда не пробовали. Может, начнёте с гейма в сквош?
Шпагат или растяжка мечты
Цена: от 700 рублей за разовое занятие.
Сесть на шпагат за 8 тренировок или перестать наконец-то жаловаться на мышечные боли после интенсивных силовых нагрузок поможет регулярное посещение занятий по комплексной растяжке тела.
SM Stretching —smstretching.ru
Na Shpagate — nashpagate.ru
Подушка для медитации
Цена: от 1000 рублей.
Такая подушка порадует всех любителей йоги, а быть может, её приобретение станет отличным поводом для начала «йогического» пути. Даже если вы никогда не практиковали медитацию, подарите себе возможность расслабиться и на секунду забыть про все бытовые проблемы и рутинные дела.
Фото: istockphoto.com
Комплект спортивного термобелья
Цена: от 1500 рублей.
Даже если вы просто хотите бегать, когда за окном минусовая температура, вам необходим комплект хорошего термобелья. Что уж говорить про семейные поездки за город, катание на коньках с друзьями или лыжные забеги с коллегами в парке.
Коньки
Цена: от 1000 рублей.
Даже если вы никогда не занимались спортом, сходить зимой с семьёй или друзьями на каток – ваша обязанность!
Фото: Анастасия Цымбаревич, “Чемпионат”
Подписка на доставку здоровой еды
Цена: от 800 рублей в день.
Отличный подарок для тех, кто хочет питаться правильно, но времени для готовки совсем нет.
Водонепроницаемый и противоударный чехол для телефона
Цена: от 1000 рублей.
Такой чехол – «маст-хэв» для всех, кто занимается спортом вместе со своим другом-смартфоном.
Абонемент в SPA-салон
Цена: по запросу.
После тяжёлой недели «релакс» необходим всем. Массаж, обёртывания, сауна, бассейн и многое другое — выберите комплекс процедур, который придётся вам по вкусу и проведите выходные с пользой для вашего здоровья.
Узнать стоимость абонемента или подарочного сертификата можно здесь: https://spa.worldclass.ru/.