Высокий уровень холестерина способен привести к серьёзным для здоровья последствиям. По данным Daily Record, на опасное состояние может указывать неочевидный симптом.
Речь о сильной боли в ногах – высокий уровень холестерина может блокировать кровоснабжение частей тела. Это состояние, известное как критическая ишемия нижних конечностей, может уменьшить приток крови к ногам, вызывая неприятные боли.
Боль в ногах, вызванная ишемией, часто не даёт заснуть или может разбудить ночью, поскольку она часто возникает именно в лежачем положении. Облегчить состояние можно: нужно лечь, подняв ноги выше уровня тела, или немного пройтись, чтобы восстановить кровоток.
Эксперты отмечают, что сбалансированная диета помогает снизить уровень холестерина. Следует заменить продукты с высоким содержанием насыщенных жиров на продукты с ненасыщенными жирами (жирная рыба, авокадо, орехи, семена и растительные масла).