Красотки в «Инстаграме» уже давно не стесняются демонстрировать свои таланты на публике. Девушки из нашей сегодняшней подборки обладают отличной растяжкой и делятся вдохновляющими фотографиями в Сети, ежедневно опровергая строчки из известной песни о том, что «не стоит прогибаться под изменчивый мир». Стоит, и ещё как стоит! Ведь хорошая растяжка — это не только возможность продемонстрировать своим подписчикам гибкость не хуже, чем у Насти Волочковой, но ещё и залог вашего здоровья.
Регулярные занятия стретчингом делают связки и суставы более эластичными, стимулируют кровообращение и снимают психоэмоциональное напряжение. В общем, вполне себе идеальное хобби для тех, кто не хочет «умирать и воскрешаться, как птица Феникс» после убойных тренировок в зале, но следит за своим телом и фигурой.
Мы предлагаем вам проголосовать за самый красивый шпагат и составить свой рейтинг гибких инста-гёрлз по версии читателей «Чемпионата».