Оксана Потапова
Оксана Потапова
Статьи автора
Как Мария Шарапова поддерживает форму?
Сладкое можно: как питается Мария Шарапова, чтобы оставаться стройной Японцы назвали её самой красивой россиянкой, и не зря.
10 августа 2020, 12:45
Lifestyle
Почему нельзя есть слишком много фруктов?
Так не похудеть. Почему нельзя есть слишком много фруктов? С некоторыми из них по содержанию сахара не сравнятся и пирожные.
1 августа 2020, 12:45
Lifestyle
В чём секрет осиной талии Кейт Миддлтон?
Королевская диета: В чём секрет осиной талии Кейт Миддлтон? Герцогиня не придерживается особо строгих правил, но в свои 38 выглядит превосходно даже после рождения троих детей.
31 июля 2020, 22:45
Lifestyle
Привычки худых девушек. Как есть и не толстеть?
10 привычек худых девушек, которые позволяют им не толстеть И почему мы так часто забываем про эти простые правила?
29 июля 2020, 16:15
Lifestyle
Как похудел Максим Фадеев?
Минус 100 кг за год: как сейчас выглядит Максим Фадеев Известный музыкальный продюсер отличался крупным телосложением, но недавно удивил своих подписчиков в «Инстаграме».
27 июля 2020, 22:45
Lifestyle
Что будет, если бегать по 5 километров каждый день
Что будет, если месяц бегать по 5 км каждый день? Эксперимент блогера Алекс Крокфорд выходил на пробежки ежедневно. Рассказываем, что из этого вышло.
26 июля 2020, 12:45
Lifestyle
Как правильно готовить яйца?
Пашот, всмятку или вкрутую: как безопасно приготовить яйца Для того, чтобы избавиться от бактерий, важно выбрать правильный способ термической обработки.
25 июля 2020, 12:30
Lifestyle
Что произойдёт с телом и организмом, если перестат
Хлеб не всему голова: что будет, если отказаться от мучного Рассказываем о шести приятных изменениях, которые произойдут с вами после отказа от хлеба и булочек.
19 июля 2020, 21:45
Lifestyle
Американский фермер похудел на 150 кг
«Думал, что умру»: как 227-килограммовый мужчина избавился от лишнего веса Раньше он питался исключительно фастфудом, но смог перебороть себя.
19 июля 2020, 19:05
Lifestyle
Где и как безопасно отдохнуть после самоизоляции
Как безопасно отдыхать после самоизоляции? 5 лучших идей Для этого совсем необязательно ехать заграницу.
17 июля 2020, 18:45
Lifestyle
Какие бывают игры на турнике
Игры на турнике. Упражнения для тех, кто хочет посоревноваться с друзьями Скучно на тренировке не будет точно.
14 июля 2020, 16:30
Lifestyle
Как избавиться от целлюлита и дряблости
Ноги как у Кендалл: упражнение с приседанием для красивых бёдер Добиться стройности в проблемных местах можно и без специальных тренажёров и инвентаря.
13 июля 2020, 23:45
Lifestyle
Лучшие фильмы о футбольных фанатах
«Ультра», «Хулиганы Зелёной улицы» и ещё 5 фильмов про футбольных фанатов Картины, которые можно посмотреть до, после и вместо вечернего матча.
12 июля 2020, 19:15
Lifestyle
43-летняя австралийка выглядит в два раза моложе
43-летняя австралийка Нортон выглядит в два раза моложе. Как этого добиться? Учительница ест 6 раз в день и рекомендует отказаться от бега.
11 июля 2020, 10:25
Lifestyle
Как избежать хронических заболеваний после 40?
4 полезные привычки, которые позволят избежать хронических заболеваний после 40 Учёные назвали простые правила, которые могут существенно увеличить продолжительность жизни.
7 июля 2020, 22:45
Lifestyle
Асаны в йоге, которые избавляют от целлюлита
Йога против целлюлита: асаны, которые избавляют от «апельсиновой корки» Эти упражнения помогут чувствовать себя увереннее.
7 июля 2020, 21:30
Lifestyle
Самая возрастная женщина бодибилдер
Эрнестин Шепард — самая возрастная женщина-бодибилдер. Сейчас ей 84 года Физической формой пожилой спортсменки можно только восхититься.
5 июля 2020, 20:15
Lifestyle
Актёры, помешанные на ЗОЖ
Больше, чем увлечение: 7 актёров, которые помешаны на здоровом образе жизни Гвинет Пэлтроу окунулась в йогу, а Джаред Лето 20 лет не ест мясо. На что ещё идут голливудские звёзды?
3 июля 2020, 21:15
Lifestyle
Натуральные продукты, которые заменят сахар
Список продуктов, которые помогут заменить сахар. Причём с пользой для здоровья! Оказывается, лучшие заменители сахара – сиропы.
20 июня 2020, 13:45
Lifestyle
Как завязать шнурки на пробежку?
5 действенных способов завязать шнурки так, чтобы бегать было удобнее Оказывается, избавиться от дискомфорта можно так просто.
17 июня 2020, 15:45
Lifestyle
История трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо
Поправлялась на 25 кг дважды: история трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо Сначала тренировки приводили только к истощению организма, и девушке пришлось поменять план.
16 июня 2020, 22:45
Lifestyle
Какие напитки лучше всего пить в жару?
Летнее спасение: напитки, которые действительно утоляют жажду в жару В списке есть и более интересные варианты, чем обычная вода.
16 июня 2020, 16:15
Lifestyle
Упражнения для разгона метаболизма
6 упражнений, которые разгонят метаболизм тем, кто ведёт сидячий образ жизни Уделите им пять минут в день и почувствуйте разницу.
14 июня 2020, 10:20
Lifestyle
7 документалок о здоровье
7 документалок, которые заставят заботиться о своём здоровье Две картины были номинированы на «Оскар».
13 июня 2020, 13:30
Lifestyle
Что можно съесть в «Макдоналдсе», если ты на диете
Фастфуд для худеющих. Что съесть в «Макдоналдсе» тем, кто на диете Среди калорийных бургеров есть и безопасные для фигуры блюда.
11 июня 2020, 22:00
Lifestyle