21:20

«Урарту» опубликовал заявление по поводу травмы Дениса Глушакова
21:20

Олимпийский чемпион прокомментировал слова Овечкина «Вините меня» после вылета из плей-офф
20:56

Инсайдер: Леброн добивается подписания в «Лейкерс» третьей звезды
20:55

Рахимов ответил, как на Безрукова повлиял общественный резонанс из-за его шутки
20:50

Сборная Узбекистана на последних минутах проиграла Японии в финале Кубка Азии U23
20:37

В «Баварии» не исключают, что Тухель может остаться в клубе — Флориан Плеттенберг
20:34

Ферстаппен — быстрейший в практике Гран-при Майами, Леклера развернуло
20:24

Исаев рассказал о сильных переживаниях после роковой ошибки в овертайме финала КХЛ
20:02

Кайри Ирвинг рассматривал возможность воссоединения с Леброном Джеймсом
20:00

УЕФА объявил о расширении заявки команд на Евро-2024 с 23 до 26 игроков

Показать ещё Все новости

Все новости

Главная Видео

Альтернативная техника упражнения «сухое плавание»

Упражнения с собственным весом, которые заменят бег в самоизоляции

Динамические выпады для тренировки ног

Динамические выпады для тренировки ног

Усложнение динамической планки. Техника выполнения

Усложнение динамической планки. Техника выполнения

Как выполнять упражнение «сухое плавание»?

Как выполнять упражнение «сухое плавание»?

Эффективное выполнения полуприседа

Эффективное выполнения полуприседа

Эффективная техника динамической планки

Эффективная техника динамической планки

Альтернативная техника упражнения «сухое плавание»

Альтернативная техника упражнения «сухое плавание»

Техника выполнения выпадов назад

Техника выполнения выпадов назад

Альтернативная техника упражнения «сухое плавание»

20 мая 2020, 13:33 Lifestyle / Фитнес 0

Показывает тренер «Бегового сообщества» Светлана Уварова.