Футбол
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Евро-2024
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Бонус дня
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Статьи
Lifestyle
Статьи. Фитнес
Лента статей
Все
Футбол, Все
Футбол, РПЛ
Футбол, Кубок России
Футбол, Лига чемпионов
Футбол, Лига Европы
Футбол, Лига конференций
Футбол, Лига наций УЕФА
Футбол, Сборная России
Футбол, Евро-2024
Футбол, ЧМ по футболу 2026
Футбол, Англия
Футбол, Испания
Футбол, Италия
Футбол, Франция
Футбол, Германия
Футбол, Первая лига
Футбол, Вторая лига
Футбол, Молодёжные сборные
Футбол, Женский футбол
Футбол, Южная Америка
Футбол, Саудовская Аравия
Футбол, MLS / МЛС
Футбол, Прочие
Футбол, Любители
Футбол, Медиафутбол
Хоккей, Все
Хоккей, КХЛ
Хоккей, НХЛ
Хоккей, Евротур
Хоккей, ЧМ по хоккею 2024
Хоккей, ЮЧМ по хоккею 2024
Хоккей, Олимпиада 2026
Хоккей, ВХЛ
Хоккей, МХЛ
Хоккей, Прочие турниры
Теннис, Все
Теннис, ATP
Теннис, WTA
Теннис, Большой шлем
Теннис, Олимпиада в Париже 2024
Теннис, Кубок Дэвиса
Теннис, Кубок Билли Джин Кинг
Теннис, Кубок Кремля
Бокс/ММА, Все
Бокс/ММА, UFC
Бокс/ММА, Профессиональный бокс
Бокс/ММА, PFL/Brave/Прочие бои
Бокс/ММА, Любительский бокс
Бокс/ММА, Bellator
Бокс/ММА, Поп-ММА
Бокс/ММА, Реслинг
Бокс/ММА, Самбо
Баскетбол, Все
Баскетбол, НБА
Баскетбол, Единая лига
Баскетбол, Евролига
Баскетбол, Еврокубок
Баскетбол, Чемпионат мира
Баскетбол, Чемпионат Европы
Баскетбол, Прочие турниры
Авто, Все
Авто, Формула-1
Авто, Формула-2 / Младшие серии
Авто, Мотогонки
Авто, Ралли
Авто, Формула-Е/Америка/Прочее
Авто, RDS/Дрифт
Авто, Дакар/Ралли-рейды
Авто, Суперкары
Волейбол, Все
Волейбол, Суперлига мужчины
Волейбол, Суперлига женщины
Волейбол, Международный волейбол
Волейбол, Лига чемпионов
Волейбол, Сборная России
Волейбол, Пляжный волейбол
Фигурное катание, Все
Фигурное катание, Чемпионат России
Фигурное катание, Гран-при России
Фигурное катание, Гран-при ISU
Фигурное катание, Чемпионат мира
Фигурное катание, Чемпионат Европы
Фигурное катание, Прочие турниры
Фигурное катание, Ледовые шоу
Lifestyle, Все
Lifestyle, Фитнес
Lifestyle, Здоровье
Lifestyle, Питание
Lifestyle, Тренды
Lifestyle, Мотивация
Lifestyle, Впечатления
Чемп.Play, Все
Чемп.Play, Кино и сериалы
Чемп.Play, Игры
Чемп.Play, Dota 2
Чемп.Play, Киберспорт
Чемп.Play, Железо и гаджеты
Чемп.Play, Counter-Strike 2
Ставки, Все
Ставки, Прогнозы
Ставки, База знаний
Биатлон, Все
Биатлон, Кубок мира
Биатлон, Кубок России
Биатлон, Кубок Содружества
Биатлон, Чемпионат мира - 2024
Биатлон, Чемпионат России
Биатлон, Прочие турниры
Лыжи, Все
Лыжи, Кубок России
Лыжи, Кубок мира
Лыжи, Чемпионат мира
Лыжи, Чемпионат России
Лыжи, Сноуборд и фристайл
Лыжи, Горнолыжный спорт
Лыжи, Прыжки с трамплина
Лыжи, Прочие турниры
Другие, Все
Другие, Шахматы
Другие, Регби
Другие, Снукер
Другие, Борьба
Другие, Лёгкая атлетика
Другие, Гимнастика
Другие, Гандбол
Другие, Велоспорт
Другие, Футзал
Другие, Пляжный футбол
Другие, Водные виды спорта
Другие, Хоккей с мячом
Другие, Прочие виды спорта
Олимпиада 2024, Все
Олимпиада 2024, Академическая гребля
Олимпиада 2024, Бадминтон
Олимпиада 2024, Баскетбол
Олимпиада 2024, Баскетбол 3x3
Олимпиада 2024, Бейсбол/Софтбол
Олимпиада 2024, Бокс
Олимпиада 2024, Борьба
Олимпиада 2024, Велоспорт
Олимпиада 2024, Водное поло
Олимпиада 2024, Волейбол
Олимпиада 2024, Гандбол
Олимпиада 2024, Гольф
Олимпиада 2024, Гребля на байдарках и каноэ
Олимпиада 2024, Гребной слалом
Олимпиада 2024, Дзюдо
Олимпиада 2024, Карате
Олимпиада 2024, Конный спорт
Олимпиада 2024, Лёгкая атлетика
Олимпиада 2024, Настольный теннис
Олимпиада 2024, Парусный спорт
Олимпиада 2024, Плавание
Олимпиада 2024, Прыжки в воду
Олимпиада 2024, Прыжки на батуте
Олимпиада 2024, Регби-7
Олимпиада 2024, Сёрфинг
Олимпиада 2024, Современное пятиборье
Олимпиада 2024, Синхронное плавание
Олимпиада 2024, Скалолазание
Олимпиада 2024, Скейтбординг
Олимпиада 2024, Спортивная гимнастика
Олимпиада 2024, Стрельба
Олимпиада 2024, Стрельба из лука
Олимпиада 2024, Теннис
Олимпиада 2024, Триатлон
Олимпиада 2024, Тхэквондо
Олимпиада 2024, Тяжёлая атлетика
Олимпиада 2024, Фехтование
Олимпиада 2024, Футбол
Олимпиада 2024, Хоккей на траве
Олимпиада 2024, Художественная гимнастика
Видео
Несколько минут на спорт: тренировка для проблемных зон
Домашняя тренировка для коррекции фигуры: пресс, талия и плоский живот.
15 июня 2017, 14:20
Видео
Правильный перекус: 3 простых и питательных рецепта
Смузи. Энергетический заряд в одном стакане.
13 июня 2017, 17:45
Indoor триатлон-гонка: команда «Чемпионата» заняла первое место
Советы тренера и итоги командной триатлон-гонки в рамках XVII ИГР World Сlass имени Дмитрия Жирнова.
11 июня 2017, 16:34
Эксклюзив
Ты — то, что ты ешь: консультация диетолога. Спецпроект редакции
Индивидуальные планы питания, ответы диетолога на самые распространённые вопросы и практические рекомендации по поводу выбора продуктов.
8 июня 2017, 22:25
«Reebok. Стань человеком»: топ-5 этапов на полосе препятствий
Этапы уникального фитнес-забега «Reebok. Стань человеком» в Коломенском и лайфхаки по прохождению.
8 июня 2017, 16:45
Не наклонная дорожка: 5 причин заняться плаванием
Польза занятий в бассейне: худеем, укрепляем сердце и корректируем осанку.
6 июня 2017, 14:15
Видео
Спортивный бро: 5 упражнений для настоящих мужчин
Подборка самых популярных упражнений с правильной техникой всего за 1 минуту.
5 июня 2017, 12:45
Эксклюзив
Тренировочная база. Спецпроект редакции
План тренировок на неделю с учётом ваших целей, бюджета и возможности посещать фитнес-клуб.
1 июня 2017, 14:15
Фитнес-игры. Соревнования, которые сделают тебя лучше
Ежегодные фитнес-соревнования XVII Игры World Class имени Дмитрия Жирнова пройдут в Москве.
31 мая 2017, 14:45
Видео
Два дня до лета. Почему никогда не поздно привести себя в форму?
Топ-5 советов по правильному питанию от Татьяны Рыбаковой.
30 мая 2017, 14:45
Эксклюзив
Рецепт счастья: как научиться просыпаться раньше будильника?
Как правильно начинать свой день, просыпаться с хорошим настроением, мотивировать себя и готовить питательный завтрак.
27 мая 2017, 18:15
Эксклюзив
5 тестов, которые помогут узнать больше о своём теле
Разбираемся, из чего состоит фитнес-тест Олимпийского комитета России и что нового вы сможете узнать благодаря ему о своём организме.
25 мая 2017, 15:45
SwimRun: это не просто спорт, это приключение
Разбираемся, что такое свимран, в чём его отличие от триатлона и с чего начать им заниматься.
24 мая 2017, 12:35
Эксклюзив
Узнай всё про своё тело. Фитнес-тест. Спецпроект редакции
Фитнес-тестирование на любой вкус и бюджет, которое поможет правильно выстроить программу тренировок и составить план питания.
23 мая 2017, 17:30
5 вещей, которые сделают вашу тренировку невыносимой
Советы, которые помогут избежать ощущения дискомфорта во время тренировочного процесса и сосредоточиться на результате.
23 мая 2017, 12:45
Эксклюзив
WorkOut: фитнес городских улиц
Как зародилось воркаут-движение, что нужно сделать, чтобы прийти в форму за 100 дней и где найти площадки для тренировок в Москве.
22 мая 2017, 13:15
Кросс-фит. Ты сильнее, чем ты думаешь
Редакция пробует и рассказывает об особенностях и эффективности круговой тренировки на свежем воздухе.
20 мая 2017, 18:45
Эксклюзив
Не бешеная сушка. Рекомендации эксперта
Учимся правильно сушить тело к лету и выходить с белковой диеты вместе с теледоктором Алексеем Безымянным.
18 мая 2017, 18:05
Фото
Разоблачение фитоняшек. Бодипозитив
Фотографии известных фитнес-моделей, сделанные с разницей в одну минуту.
17 мая 2017, 18:30
Эксклюзив
Прийти в форму за 30 дней. Спецпроект редакции
Индивидуальные планы питания и тренировки на любой вкус и бюджет — готовимся вместе с нашими героями к пляжному сезону.
16 мая 2017, 16:15
Легендарный Сильвестр Сталлоне: тренировки и мотивация
Как быстро набрать вес и «подсушиться»? Секреты подготовки актёра к ролям Роки и Рембо.
16 мая 2017, 13:45
5 неожиданных продуктов, которые вызывают сонливость
Что исключить из своего рациона, если после обеда ужасно хочется спать?
15 мая 2017, 21:20
Эксклюзив
Ольга Картункова: всё, что ни делается к лучшему, приводит к выдающемуся
Актриса шоу «Однажды в России» на телеканале ТНТ о том, что такое юмор, мотивации и смене имиджа после похудения на 84 килограмма.
15 мая 2017, 16:25
Фото
Йога дома: 5 асан для начинающих
Эффективные упражнения для растяжки на основе поз йоги, которые помогут настроиться на день и укрепить тонус мышц.
14 мая 2017, 16:30
Предыдущая
1
…
69
70
71
72
73
74
75
76
77
Следующая
RSS
Новости. Lifestyle
28 апреля 2024
19:30
Сомнолог объясняет, как сбросить биологические часы за три дня
18:30
Учёный-диетолог раскрыл лайфхак, увеличивающий пищевую ценность ужина
17:30
Вот в кого такая красавица: Кэти Перри появилась на ковровой дорожке с родителями
16:30
Школьники передали милые подарки для Кейт Миддлтон, чтобы ускорить её выздоровление
15:27
Эмбер Хёрд опубликовала редкое фото в честь своего 38-летия: как сейчас выглядит актриса
27 апреля 2024
16:30
Стала известна победительница шоу «Большие девочки»: вот на сколько ей удалось похудеть
14:30
Кому следует соблюдать осторожность при употреблении арбуза, рассказали учёные
12:30
Этой милой традиции уже несколько лет: Кейт Миддлтон печёт торты на дни рождения детей
10:30
Учёные опровергли пользу вентиляторов во время сильной жары
08:30
Трудно поверить, что это один человек: Николь Кидман показала, как выглядела в 14 лет
26 апреля 2024
19:30
Финишная прямая: на сколько похудели участницы шоу «Большие девочки»
18:30
В Москве прогнозируются резкие температурные перепады
17:30
Кортни Кокс — о возрасте: начинаю злиться, когда мне приходит мысль о том, что я старею
16:05
Король Карл III присвоил Кейт Миддлтон новый титул, чтобы поддержать её
12:30
Редкий вирус угрожает мировым поставкам шоколада
10:30
Дэвид Бекхэм подал в суд на Марка Уолберга: футболист хочет получить миллионы долларов
08:30
Шварценеггер — о том, как Сталлоне помог его карьере: у меня было к чему стремиться
06:30
Роман Вильфанд прогнозирует аномальное тепло в ряде российских регионов
25 апреля 2024
19:30
Марк Уолберг похвастался стальным прессом на новых кадрах
18:30
В России обнаружили 47 новых переносимых комарами вирусов
16:55
Виктория Бекхэм трогательно обратилась к мужу после своего дня рождения
15:20
Селин Дион — о том, что помогает ей не опускать руки: любовь моих детей — это подарок
06:30
Симптомы инсульта: этот малоизвестный признак может проявиться во время еды
24 апреля 2024
18:30
Танцор Дерек Хаф и его жена принимают ледяные ванны после каждого выхода на сцену
16:30
Большой городской праздник: 28 и 29 апреля состоится юбилейный Московский полумарафон
14:30
Брюс Уиллис отпраздновал первый день рождения внучки
12:30
В Гидрометцентре рассказали, когда в Москву придёт долгожданное тепло
10:30
Эксперт назвала шесть продуктов, которые предотвращают выпадение волос
08:30
Клетчатка снижает высокое кровяное давление: теперь известно, насколько сильно
06:30
Исследование: этот признак на половых органах может указывать на диабет
23 апреля 2024
17:30
Быший ангел Victoria's Secret Эмили ДиДонато похудела после родов на 11 килограммов
16:30
Том Брэди трогательно поздравил родителей с 55-й годовщиной свадьбы
15:30
Как выглядит коллекция часов Михаэля Шумахера, которую продадут за миллионы долларов
14:30
Селин Дион обратилась к спортсменам в преддверии Олимпиады: каждый способен выстоять
12:30
Четыре предмета домашнего обихода могут представлять опасность для здоровья
Все новости
RSS