Футбол
РПЛ
Трансферы РПЛ
Трансферы Европы
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Евро-2024
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
ЧМ по футболу 2026
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
МЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Другие
Шахматы
Регби
Борьба
Снукер
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи дня
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Матч-центр
Новости
Топ-матчи дня
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Статьи
Lifestyle
Статьи. Фитнес
Лента статей
Все
Футбол, Все
Футбол, РПЛ
Футбол, Кубок России
Футбол, Лига чемпионов
Футбол, Лига Европы
Футбол, Лига конференций
Футбол, Лига наций УЕФА
Футбол, Сборная России
Футбол, Англия
Футбол, Испания
Футбол, Италия
Футбол, Франция
Футбол, Германия
Футбол, Первая лига
Футбол, Вторая лига
Футбол, Молодёжные сборные
Футбол, Евро-2024
Футбол, Женский футбол
Футбол, Южная Америка
Футбол, Саудовская Аравия
Футбол, MLS / МЛС
Футбол, Прочие
Футбол, Любители
Футбол, ЧМ по футболу 2026
Хоккей, Все
Хоккей, КХЛ
Хоккей, НХЛ
Хоккей, Евротур
Хоккей, ЧМ по хоккею 2024
Хоккей, МЧМ по хоккею 2024
Хоккей, Олимпиада 2026
Хоккей, ВХЛ
Хоккей, МХЛ
Хоккей, Прочие турниры
Теннис, Все
Теннис, ATP
Теннис, WTA
Теннис, Большой шлем
Теннис, Олимпиада в Париже 2024
Теннис, Кубок Дэвиса
Теннис, Кубок Билли Джин Кинг
Теннис, Кубок Кремля
Бокс/ММА, Все
Бокс/ММА, UFC
Бокс/ММА, Профессиональный бокс
Бокс/ММА, PFL/Brave/Прочие бои
Бокс/ММА, Любительский бокс
Бокс/ММА, Bellator
Бокс/ММА, Поп-ММА
Бокс/ММА, Реслинг
Бокс/ММА, Самбо
Баскетбол, Все
Баскетбол, НБА
Баскетбол, Единая лига
Баскетбол, Евролига
Баскетбол, Еврокубок
Баскетбол, Чемпионат мира
Баскетбол, Чемпионат Европы
Баскетбол, Прочие турниры
Биатлон, Все
Биатлон, Кубок мира
Биатлон, Кубок России
Биатлон, Кубок Содружества
Биатлон, Чемпионат мира - 2024
Биатлон, Чемпионат России
Биатлон, Прочие турниры
Лыжи, Все
Лыжи, Кубок России
Лыжи, Кубок мира
Лыжи, Чемпионат мира
Лыжи, Чемпионат России
Лыжи, Сноуборд и фристайл
Лыжи, Горнолыжный спорт
Лыжи, Прыжки с трамплина
Лыжи, Прочие турниры
Авто, Все
Авто, Формула-1
Авто, Формула-2 / Младшие серии
Авто, Мотогонки
Авто, Ралли
Авто, Формула-Е/Америка/Прочее
Авто, RDS/Дрифт
Авто, Дакар/Ралли-рейды
Авто, Суперкары
Волейбол, Все
Волейбол, Суперлига мужчины
Волейбол, Суперлига женщины
Волейбол, Международный волейбол
Волейбол, Лига чемпионов
Волейбол, Сборная России
Волейбол, Пляжный волейбол
Фигурное катание, Все
Фигурное катание, Чемпионат России
Фигурное катание, Гран-при России
Фигурное катание, Гран-при ISU
Фигурное катание, Чемпионат мира
Фигурное катание, Чемпионат Европы
Фигурное катание, Прочие турниры
Фигурное катание, Ледовые шоу
Lifestyle, Все
Lifestyle, Фитнес
Lifestyle, Здоровье
Lifestyle, Питание
Lifestyle, Тренды
Lifestyle, Мотивация
Lifestyle, Впечатления
Чемп.Play, Все
Чемп.Play, Кино и сериалы
Чемп.Play, Игры
Чемп.Play, Dota 2
Чемп.Play, Киберспорт
Чемп.Play, Железо и гаджеты
Чемп.Play, Counter-Strike 2
Ставки, Все
Ставки, Прогнозы
Ставки, База знаний
Другие, Все
Другие, Шахматы
Другие, Регби
Другие, Борьба
Другие, Снукер
Другие, Лёгкая атлетика
Другие, Гимнастика
Другие, Гандбол
Другие, Велоспорт
Другие, Футзал
Другие, Пляжный футбол
Другие, Водные виды спорта
Другие, Хоккей с мячом
Другие, Прочие виды спорта
Олимпиада 2024, Все
Олимпиада 2024, Академическая гребля
Олимпиада 2024, Бадминтон
Олимпиада 2024, Баскетбол
Олимпиада 2024, Баскетбол 3x3
Олимпиада 2024, Бейсбол/Софтбол
Олимпиада 2024, Бокс
Олимпиада 2024, Борьба
Олимпиада 2024, Велоспорт
Олимпиада 2024, Водное поло
Олимпиада 2024, Волейбол
Олимпиада 2024, Гандбол
Олимпиада 2024, Гольф
Олимпиада 2024, Гребля на байдарках и каноэ
Олимпиада 2024, Гребной слалом
Олимпиада 2024, Дзюдо
Олимпиада 2024, Карате
Олимпиада 2024, Конный спорт
Олимпиада 2024, Лёгкая атлетика
Олимпиада 2024, Настольный теннис
Олимпиада 2024, Парусный спорт
Олимпиада 2024, Плавание
Олимпиада 2024, Прыжки в воду
Олимпиада 2024, Прыжки на батуте
Олимпиада 2024, Регби-7
Олимпиада 2024, Сёрфинг
Олимпиада 2024, Современное пятиборье
Олимпиада 2024, Синхронное плавание
Олимпиада 2024, Скалолазание
Олимпиада 2024, Скейтбординг
Олимпиада 2024, Спортивная гимнастика
Олимпиада 2024, Стрельба
Олимпиада 2024, Стрельба из лука
Олимпиада 2024, Теннис
Олимпиада 2024, Триатлон
Олимпиада 2024, Тхэквондо
Олимпиада 2024, Тяжёлая атлетика
Олимпиада 2024, Фехтование
Олимпиада 2024, Футбол
Олимпиада 2024, Хоккей на траве
Олимпиада 2024, Художественная гимнастика
Истории
Девушка сделала необычный трюк на беговой дорожке. Видео
Когда заскучала на кардио, но силы ещё остались.
18 марта 2024, 20:15
Швунг — базовое упражнение тяжелоатлетов для прокачки силы и выносливости
Есть два варианта выполнения — толчковый и жимовой. Разбираемся в особенностях каждого.
18 марта 2024, 12:15
Почему мышцы ног не растут даже при усердных занятиях? Тренер назвал 3 главные ошибки
И способы их исправить.
15 марта 2024, 12:15
Тяга Ятса — упражнение легендарного бодибилдера, полезное во время набора массы
Благодаря особенностям техники этот элемент можно выполнять с большим весом отягощения.
14 марта 2024, 12:30
Как научиться ходить на руках? Инструкция и советы тренера
Это не только впечатляющий трюк, но и отличный способ укрепить верх тела, улучшить баланс и координацию.
13 марта 2024, 14:45
Как укрепить подколенные связки? 7 самых эффективных упражнений
Вместе с тренером разбираемся, почему этой части тела нужно уделять особое внимание.
12 марта 2024, 18:15
Планка с поворотом — полезное упражнение для проработки мышц всего тела
Есть два варианта выполнения для разного уровня подготовки.
11 марта 2024, 13:35
Эта девушка творит в спортзале что-то невероятное. Видео!
Видео!
8 марта 2024, 15:30
«В какой-то момент боль стала невыносимой». 5 самых сложных стартов опытной бегуньи
Анна Гаврилова рассказала, как готовилась к соревнованиям и о трудностях, подстерегавших на пути к финишу.
8 марта 2024, 12:15
Как вам такая вариация бёрпи? Сложность 100-го левела
Видео!
7 марта 2024, 15:30
Дуатлон — дисциплина, которая поможет новичкам подготовиться к триатлонному старту
По словам атлета Ильи Прасолова, этот вид спорта стоит взять на вооружение и профессионалам.
7 марта 2024, 12:15
Как научиться делать стойку на локтях? Пошаговая инструкция от тренера
Для освоения этой асаны требуется тщательная подготовка.
6 марта 2024, 16:15
Пара выполняет забавные акробатические трюки. Повторили бы со своей половинкой?
Видео!
6 марта 2024, 15:40
Как научиться балету дома с нуля? 9 упражнений для новичков и советы тренера
Начальные шаги в балете в домашних условиях — как качественно отработать технику и можно ли сделать это без педагога?
5 марта 2024, 12:30
Отжимания с хлопкóм — упражнение для развития взрывной силы, полезное в единоборствах
Вместе с тренером выяснили, какие мышцы больше всего работают во время выполнения.
4 марта 2024, 12:15
Как Мэттью Макконахи тренировался для съёмок в фильмах?
Актёр должен был приводить себя в форму в кратчайшие сроки.
2 марта 2024, 12:15
Истории
Так выглядит девушка с самыми сильными руками — видео
Сложнейший вид отжиманий, но она справилась!
2 марта 2024, 11:15
Как научиться прыгать на скакалке с нуля? Пошаговая инструкция
Популярное и простое упражнение, которое некоторым даётся с трудом. Разбираемся, как это исправить.
1 марта 2024, 12:30
Истории
Она существует! Так выглядит Джейд из Mortal Kombat в реальной жизни. Видео
Рейна Валландингем – многократная чемпионка мира по тхэквондо.
29 февраля 2024, 16:55
Как правильно сжимать кулак при ударе? Рассказал профессиональный боксёр
Разбираемся в нюансах и деталях.
29 февраля 2024, 12:15
Истории
Девушка выбрала самое неожиданное место для тренировки, которое только можно представить
Если есть мотивация, спортом можно заниматься везде!
28 февраля 2024, 20:10
Бодибилдер раскрыл секреты, которые помогут поднимать действительно большие веса
Разбираемся на личном опыте эксперта, как тренироваться для достижения этой цели.
27 февраля 2024, 14:15
Истории
Вот что будет, если довести прыжки на скакалке до совершенства!
Сможете сосчитать, сколько раз прыгнула эта девушка?
26 февраля 2024, 16:35
Аквафитнес подойдёт даже тем, кто не умеет плавать. Гид по направлению
Прекрасный способ сделать тело подтянутым, даже если для обычных занятий есть ограничения.
26 февраля 2024, 14:30
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
75
Следующая
RSS
Новости. Lifestyle
19 марта 2024
08:30
В этом году Кейт Миддлтон пропустит традиционный парад в честь Святого Патрика
06:30
Эксперты назвали продукты, которые помогают бросить курить
18 марта 2024
19:45
На Камчатке МЧС обнаружило тело одного из пропавших после схода лавины
18:30
Дэвид Бекхэм пострадал во время катания на сноуборде
17:30
Тяжелобольная Селин Дион опубликовала редкое фото с тремя сыновьями
14:30
В Лос-Анджелесе сгорел дотла шикарный особняк Кары Делевинь за $ 7 млн
12:30
Исследование: когда следует есть яйца, чтобы сбросить лишние килограммы
10:30
Не только набор мышечной массы: вот что произойдёт, если есть творог каждый день
08:30
Простая замена двух продуктов поможет похудеть, говорит диетолог
06:30
Недостаток сна повышает риск развития диабета даже у людей, соблюдающих здоровую диету
17 марта 2024
14:30
Утром или вечером: терапевт рассказала, когда лучше всего есть блины
12:30
Пять штук в день: употребление этого ореха ускоряет сжигание жира во время тренировок
10:30
Гольф и другие мужские хобби повышают риск неизлечимого заболевания нервной системы
08:30
Эта оздоровительная домашняя процедура Виктории Бекхэм за 1,5 млн рублей вас удивит
16 марта 2024
14:30
Возраст даёт о себе знать: новые фото 69-летнего Джеки Чана удивили поклонников
12:30
Звезда «Людей Икс» Оливия Манн перенесла полное удаление груди из-за рака
10:30
Дольше сохраняет свежесть: эксперты рассказали о лучшем методе хранения хлеба
08:30
Джессика Бил рассказала, что говорит сыновьям всю правду о женском здоровье
15 марта 2024
20:30
Принц Уильям рассказал о важных качествах, которым он научился у своей матери Дианы
16:30
Поклонники раскритиковали Меган Фокс за чрезмерное увлечение бьюти-процедурами
14:30
В Сети обсуждают новую девушку Леонардо Ди Каприо: вопреки его вкусам ей больше 25 лет
12:30
39-летняя Юлия Пересильд восхитила Сеть селфи без макияжа и фильтров
10:30
Даже минуты достаточно: вот что произойдёт с организмом, если делать планку каждый день
08:30
Правило двух недель: жена Роберта Дауни-младшего назвала главный секрет семейного счастья
06:30
Врач-уролог назвал ключевые признаки, указывающие на камни в почках
14 марта 2024
19:30
Компания Mattel выпустила Барби в честь королевы Камиллы
18:30
В Черногории произошло мощное землетрясение
16:30
Не кофе и не алкоголь: стоматолог назвал худший напиток для здоровья зубов
15:30
Не расстаётся даже в кровати: Роберт Дауни-младший умилил Сеть фото с «Оскаром»
14:30
Защитите волосы: эти четыре продукта могут вызвать преждевременную седину
12:30
Аль Пачино извинился за то, что нарушил многолетнюю традицию на премии «Оскар»
10:30
Обнародованы завещание и последняя воля звезды «Друзей» Мэттью Перри
08:30
Милли Бобби Браун отказалась от косметики и фильтров на телешоу и восхитила фанатов
06:30
Исследование: найти любовь в 40 лет сложнее, чем в 70
13 марта 2024
18:30
Москва готовится к историческому старту по триатлону на длинной дистанции
Все новости
RSS