Фрибет 3К
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Светлана Ибрагимова

Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
Информация
  • Статей
    245
  • Реакции
    2319
    617
    266
  • Информация Пишет о спорте с марта 2022 года. Интересуется художественной и спортивной гимнастикой, синхронным плаваньем, фигурным катанием и биатлоном. Учится на факультете журналистики, любит писать всем и про всё. Уверена, что спорт должен быть частью жизни каждого человека.
Статьи автора
3 упражнения помогут избавиться от боли в спине
Всего 3 упражнения помогут избавиться от боли в спине Выполнить их сможет даже новичок.
15 июня 2022, 21:45
Lifestyle
Как убрать напряжение в шее
Как убрать напряжение в шее за 10 минут. 3 простых упражнения от тренера Для большего результата делайте этот комплекс несколько раз в день.
11 июня 2022, 13:15
Lifestyle
Как правильно увеличивать дистанцию при беге
Как правильно увеличивать дистанцию во время бега. Отвечает ультрамарафонец Пробежать 10 км без подготовки возможно, но так бывает далеко не у всех.
10 июня 2022, 17:15
Lifestyle
Ошибки новичков при плавании
7 главных ошибок при плавании в бассейне, которые часто допускают новички Качество вашей тренировки заметно улучшится после их исправления.
9 июня 2022, 13:45
Lifestyle
Как быстро убрать боль в пояснице?
Как убрать боль в пояснице за 10 минут. 3 эффективных упражнения от тренера Одно важное правило — делайте эту тренировку каждый день.
4 июня 2022, 20:15
Lifestyle
Упражнения, которых боятся женщины
5 упражнений, которых боятся женщины на тренировках. А зря Они не только не навредят вашей фигуре, но и принесут телу огромную пользу.
3 июня 2022, 10:30
Lifestyle
Что делать, если у вас сколиоз?
Как тренироваться при сколиозе. 3 упражнения, которые помогут скорректировать осанку Всего 10 минут в день помогут снять напряжение в спине.
28 мая 2022, 12:35
Lifestyle
Как проверить свою координацию?
Как проверить свою координацию за 10 минут? 6 упражнений, которые сможет сделать каждый Но выдержать время не так просто, как может показаться на первый взгляд.
25 мая 2022, 15:45
Lifestyle
Как проработать всё тело за 20 минут?
Видео
Как прокачать всё тело за 20 минут. Круговая тренировка от мастера спорта по фитнесу Комплекс упражнений не для новичков.
19 мая 2022, 15:55
Lifestyle
Тренировка с эспандером
Видео
6 интенсивных упражнений для похудения с эспандером, которые можно делать дома Тренировка займёт у вас 25 минут.
14 мая 2022, 20:15
Lifestyle
Как убрать жир с бёдер и ягодиц. Тренируемся дома
Видео
Как убрать жир с бёдер и ягодиц. Короткая домашняя тренировка Для этих упражнений не нужен инвентарь — только немного свободного времени.
12 мая 2022, 16:45
Lifestyle
Мотивация от героев мультфильмов
10 жизненных уроков от героев мультфильмов, к которым стоит прислушаться Винни Пух, Муфаса и Люмьер говорили простые истины, о которых мы часто забываем.
9 мая 2022, 17:35
Lifestyle
Как накачать пресс стоя?
Видео
Качаем пресс стоя. 4 простых упражнения для плоского живота Тренировка займёт всего 13 минут.
8 мая 2022, 15:20
Lifestyle
Как быстро избавиться от целлюлита?
Видео
Как быстро убрать целлюлит в домашних условиях. 3 эффективных упражнения для ног и ягодиц Вам понадобится всего 20 минут в день.
4 мая 2022, 13:35
Lifestyle
Как убрать жир внизу живота?
Видео
Убираем жир внизу живота. Эффективное упражнение для красивого пресса и тонкой талии Ежедневная прокачка этих мышц может дать негативный эффект.
1 мая 2022, 21:45
Lifestyle
Жиросжигающая тренировка
Видео
10 жиросжигающих упражнений, которые приведут вас в форму. Понадобится только коврик Домашняя тренировка займёт всего 20 минут.
21 апреля 2022, 13:45
Lifestyle
Что мешает нам достигать целей?
4 привычные вещи, которые мешают нам достигать своих целей Некоторые установки не только не приближают к желаемому результату, но и отдаляют от него.
19 апреля 2022, 19:15
Lifestyle
Быстрая тренировка на всё тело
Быстрая тренировка с собственным весом для тех, кому всегда некогда Проработать всё тело можно всего за 20 минут.
14 апреля 2022, 18:35
Lifestyle
Как правильно выбрать коврик для йоги
Как выбрать коврик для йоги. Разбираемся вместе с инструктором Правильный коврик — помощник и надёжная опора во время практик.
14 апреля 2022, 16:30
Lifestyle
10 упражнений, о которых мы забываем
10 простых упражнений, о которых мы часто забываем Они разогреют тело перед тренировкой и защитят вас от травм.
9 апреля 2022, 18:45
Lifestyle
Предыдущая 1 … 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android