08:10

В ФНЛ рассказали, какие клубы не получат права сыграть в стыках за выход в РПЛ Эксклюзив
07:21

Семак прокомментировал слухи о штрафах игроков «Зенита» за нерешение чемпионской задачи
06:49

31 очко Дончича принесло «Далласу» победу над «Оклахомой» и вывело вперёд в серии Видео
06:15

В НХЛ не реализовали четыре возможности подряд определить первого полуфиналиста плей-офф
05:54

«Колорадо» обыграл на выезде «Даллас» и продлил серию плей-офф НХЛ Видео
05:04

Джо Павелски обогнал Александра Овечкина по очкам за карьеру в плей-офф НХЛ
04:54

ЦСКА опубликовал фото Торопа из больницы после тяжёлой травмы в матче с «Зенитом»
04:26

«Бостон» обыграл «Кливленд» и стал первым финалистом Восточной конференции НБА Видео
04:01

НХЛ объявила обладателя награды «Билл Мастертон Трофи»
04:00

Аршавин назвал фаворита чемпионской гонки в РПЛ

Показать ещё Все новости

Все новости

Главная Видео

Как правильно выполнять присед-плие с подъёмом гантель?

4 упражнения для домашней тренировки

Как правильно выполнять двойные скручивания?

Как правильно выполнять двойные скручивания?

Как правильно выполнять отжимания с хлопком по плечу?

Как правильно выполнять отжимания с хлопком по плечу?

Как правильно выполнять приседания в движении?

Как правильно выполнять приседания в движении?

Как правильно выполнять присед-плие с подъёмом гантель?

Как правильно выполнять присед-плие с подъёмом гантель?

Как правильно выполнять присед-плие с подъёмом гантель?

16 ноября 2019, 15:30 Lifestyle / Фитнес 0

Видео-инструкция от фитнес-блогера Марии Смирновой.