Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Здоровье

Лента статей

Как замедлить старение после 30, 40 и 50 лет?

Как замедлить старение после 30, 40 и 50 лет? Рекомендации врача для всех возрастных групп Важно не только выглядеть моложе, но и быть здоровым.

29 апреля 2023, 17:15

Врач рассказал, как улучшить качество сна

Врач рассказал, как улучшить качество сна и высыпаться без снотворных Соблюдая эти рекомендации, утром вы будете себе благодарны.

27 апреля 2023, 17:15

Сколько воды должен пить ребёнок в день?

Сколько воды в сутки должен выпивать ребёнок? Отвечает врач-педиатр Специалист рассчитал норму для каждой возрастной категории и рассказал об особенностях выбора напитков.

25 апреля 2023, 17:45

Врач рассказал, чем опасно западение языка

Врач рассказал, чем опасно западение языка и как оказать первую помощь Футболист «Спартака» Георгий Джикия быстро сориентировался и помог сопернику. Мы попросили фельдшера скорой помощи прокомментировать эпизод.

25 апреля 2023, 14:30

Какие признаки говорят о процессах старения?

Когда начинается старость и какие признаки об этом говорят? Рассказывает врач Объясняем, как меняется наш организм с возрастом.

24 апреля 2023, 17:45

Что будет, если съесть мыло?

Что будет, если съесть мыло? Отвечает врач-гастроэнтеролог Симптомы отравления и правила лечения.

23 апреля 2023, 17:15

Каждый день по утрам лежу на ипликаторе Кузнецова

«Эффект примерно как от кофе». Каждый день по утрам лежу на ипликаторе Кузнецова Руководитель отдела «Лайфстайл» избавилась от зажимов и спазмов. Но всем ли подойдёт это средство?

19 апреля 2023, 17:15

Топ-10 факторов, которые влияют на вес

Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса Эти причины мешают вам иметь фигуру мечты.

18 апреля 2023, 17:15

Как встретить весну по законам аюрведы?

Как встретить весну по законам аюрведы, чтобы продлить себе жизнь и укрепить здоровье? Принципы питания, физической активности и ухода за собой после зимнего периода.

17 апреля 2023, 17:45

Ел дольку лимона перед сном и похудел на 27 кг

«Минус 900 г за ночь». Ел дольку лимона перед сном и похудел на 27 кг. Мнение врача Герой истории пользуется этим лайфхаком уже более 40 лет. Но всем ли такое подойдёт?

12 апреля 2023, 17:45

Сколько нужно пить воды в день, чтобы похудеть?

Сколько нужно пить воды в день, чтобы похудеть? Рассчитываем количество и интервал Выясняем с диетологом и фитнес-тренером, почему важно следить за водным балансом в организме.

12 апреля 2023, 17:15

Какой протеин лучше — сывороточный или казеиновый?

Какой протеин лучше для роста мышц — сывороточный или казеиновый? Мнение фитнес-тренера Разбираемся, какой продукт лучше и все ли могут принимать подобные добавки.

10 апреля 2023, 17:20

10 отличных продуктов для здоровья волос

10 отличных продуктов, которые помогут остановить выпадение волос Диетолог рассказала, в каких нутриентах нуждается организм для укрепления прядей.

9 апреля 2023, 17:45

Как китайские врачи определяют болезни

Теория пяти элементов У-Син: как китайцы определяют и лечат болезни? Согласно этой древней философии, можно корректировать своё состояние и даже черты характера.

7 апреля 2023, 17:15

Что делать, если повредили папиллому?

Что делать, если повредили папиллому? Рекомендации врача-дерматолога Разбираемся, стоит ли бояться повреждений подобных образований на коже.

6 апреля 2023, 17:40

Как и почему я стала веганом

«Тело стало суше». Как и почему я отказалась от продуктов животного происхождения Героиня нашего материала придерживается веганской диеты более четырёх лет, но всем ли это подойдёт? Разбираемся с врачом.

5 апреля 2023, 17:45

Почему мы забываем, зачем пришли

«Эффект дверного проёма»: почему иногда мы не помним, зачем зашли в комнату? Рассказываем о причинах странных провалов в памяти.

5 апреля 2023, 17:15

Как «совам» и «жаворонкам» организовать день

Как «совам» и «жаворонкам» эффективно организовать день по своим биоритмам? Нейрокоуч рассказала о принципах жизни для разных хронотипов.

3 апреля 2023, 17:20

Как понять, что у вас избыток серотонина?

Как понять, что у вас избыток серотонина? Эндокринолог и психолог назвали опасные симптомы Многим известна польза «гормона счастья», но мало кто осознаёт его опасность для жизни.

30 марта 2023, 17:45

Как бег травмирует колени

Почему болят колени во время и после бега? Врач назвал 5 основных причин Обратите внимание на эти ошибки, чтобы тренировки приносили удовольствие и пользу.

28 марта 2023, 17:50

Что будет, если не удалять зубы мудрости?

Что будет, если не удалять зубы мудрости? Стоматолог назвал 4 последствия Рассказываем, в каких случаях проводится эта процедура.

27 марта 2023, 17:40

Нейросеть научили подсказывать рецепты

Нейросеть научили подсказывать рецепты из имеющихся в холодильнике продуктов Рассказываем, как работает эта технология.

25 марта 2023, 17:45

На каком боку лучше спать

Врач-сомнолог рассказал, на каком боку полезнее спать для здоровья и почему От позы зависит общее состояние после пробуждения.

24 марта 2023, 17:45

Помогает ли медитация в похудении?

Можно ли сбросить вес с помощью медитации? 3 эффективные техники для похудения Специалисты назвали полезные упражнения для налаживания контакта со своим телом.

23 марта 2023, 17:15

Предыдущая 1 … 10 11 12 13 14 15 16 … 48 Следующая

RSS