Гербулов: Шипулин позвонил мне в мае, попросил помочь
Комментарии

Известный биатлонный специалист Андрей Гербулов, покинувший в 2013 году пост тренера сборной России по стрелковой подготовке, рассказал о сотрудничестве с олимпийским чемпионом Антоном Шипулиным в телефонном режиме. В общем зачёте Кубка мира нынешнего сезона Шипулин занимает 14-е место.

«Антон позвонил мне в мае, попросил помочь – я ответил, что по состоянию здоровья не могу выезжать на сборы. Но консультировать был готов – его такой вариант устроил. В базовый период (конец весны — начало лета) контроль был регулярный – мне высылались фотографии мишеней после тренировок, я писал планы. Общались по телефону примерно раз в неделю – с Антоном, с Иваном Черезовым.

Потом ребята перешли на комплексные тренировки, надобность в плотном контакте исчезла. Да и вообще когда идёт работа по металлическим мишеням, на расстоянии невозможно проследить каждый выстрел, каждый промах. Сотрудничество строилось в таком формате: Андрей Крючков присылал мне планы функциональных тренировок – я дополнял их стрелковой работой так, чтобы соблюдался баланс, чтобы всё хорошо сочеталось. Кроме того, было нужно создавать небольшой стресс при стрельбе – так можно получить заметный прирост.

Контакт фактически прекратился осенью, когда группа поехала в Алдан. Но это нормально: в основном стрелковая подготовка строится в летний период, а затем тренировки больше идут как подводка к стартам – тут почти не нужно писать планы. Опытные спортсмены сами знают, как им лучше подводиться», — рассказал Гербулов.

Комментарии