Доктор Утин указал на смертельно опасный симптом во время сна
Опасный симптом во сне
Аудио-версия:
Комментарии

В некоторых случаях храп — не просто неприятный звук, который мешает вашему партнёру отдыхать, а весьма серьёзная проблема. Доктор Утин рассказал, к чему может привести подобное нарушение сна и когда необходимо обратиться к специалисту.

Читайте также:
Как спать, чтобы ничего не болело? Врач назвал плюсы и минусы разных поз
Как спать, чтобы ничего не болело? Врач назвал плюсы и минусы разных поз

Апноэ — прекращение дыхания длительностью 10 секунд и более во время сна, когда воздух не поступает в лёгкие на вдохе, как это должно быть в норме. Такое расстройство, по мнению врача, может стать причиной артериальной гипертонии, мерцательной аритмии (нарушение сердечного ритма), инсультов, инфарктов и внезапной сердечной смерти.

Поэтому, если ваш партнёр слышит не только храп, но и задержки дыхания на 10-20 секунд, а вы после ночного отдыха чувствуете себя усталыми и разбитыми, это должно стать поводом для обращения к врачу. Тем более что подобный симптом сейчас поддаётся лечению.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии