13 октября мини-футбольный клуб «Новая Генерация» провёл первую тренировку после выходных. Как сообщает официальный сайт команды, занятия прошли в тренажёрном зале.
По словам старшего тренера команды Михаила Безрука, цель занятий — привести мышцы в тонус, работа над укреплением мускулатуры. На 14 октября запланирована тренировка в фитнес-центре с инструктором — упор на упражнения на координацию, на передвижение, в общем — работа ног без силовых нагрузок. На субботу запланирован кросс и сауна. Уже со следующей недели команда вернётся к привычному двухразовому режиму, игроки вернутся в зал, будут игровые занятия, тренировки будут носить более интенсивный характер. На первую тренировку после выходных игроки «Новой Генерации» вышли с хорошим настроением.
«Ребятам требовался отдых, они побыли в семье. Пообщались с родными. Это один из лучших видов восстановления. Каждый провел эти выходные как он считает нужным. От себя скажу, что важно не просто пассивно проводить время на диване, а желательно сменить обстановку и заниматься другими видами спорта, такими не травмоопасными — кросс пробежать, в бассейне поплавать, в теннис поиграть. Я думаю, что наши футболисты сами знают, какой вид отдыха им ближе и целесообразнее», — сказал Безрук.