11:16

Антони назвал тен Хага «лысым яйцеголовым» в переписке с партнёрами по «Манчестер Юнайтед»
11:09

Стало известно, во сколько начнётся товарищеский матч между Россией и Беларусью
11:07

Объявлены претенденты на звание лучшего тренера РПЛ в апреле
10:44

Агент Шипачёва отреагировал на слухи о новом контракте игрока с «Ак Барсом» Эксклюзив
10:22

«Не купят его теперь, слава богу». Тренер «Рубина» Рахимов — о промахе Даку в матче с ЦСКА
10:05

Козырев, Никитин и Разин — номинанты на приз «Лучшему тренеру» КХЛ
10:00

Галактионов прокомментировал игру «Локомотива» в победном матче с «Ростовом»
09:00

Дзюба скучал в запасных, Медведев боролся с Лантратовым. Яркие фото победы «Локо» Фото
08:30

Разгромное поражение «МЮ», «Бостон» оказался сильнее «Флориды». Главное к утру
08:30

Рашид Рахимов: если Безрукова накажут за шутку, будем носить ему передачки Эксклюзив

Показать ещё Все новости

Все новости

Главная Видео

Как проработать мышцы рук с помощью фитнес-резинки?

Безопасная тренировка во время беременности для поддержания формы

Приседания с поочерёдным поднятием коленей к груди

Приседания с поочерёдным поднятием коленей к груди

Как выполнять круговые движения рук с гантелями?

Как выполнять круговые движения рук с гантелями?

Как выполнять поочерёдное поднятие руки и ноги стоя на коленях?

Как выполнять поочерёдное поднятие руки и ноги стоя на коленях?

Как проработать мышцы рук с помощью фитнес-резинки?

Как проработать мышцы рук с помощью фитнес-резинки?

Как правильно отжиматься во время беременности?

Как правильно отжиматься во время беременности?

Как выполнять косые выпады с гантелью?

Как выполнять косые выпады с гантелью?

Как правильно приседать с фитнес-резинкой и гантелями?

Как правильно приседать с фитнес-резинкой и гантелями?

Как проработать мышцы рук с помощью фитнес-резинки?

14 мая 2020, 15:15 Lifestyle / Фитнес 0

Видео-инструкция от Алисы Борисик.