Екатерина Салеева
Екатерина Салеева
Статьи автора
Фильмы со стильными героями в спортивных костюмах
Что посмотреть в выходные? 7 стильных фильмов, герои которых задавали тон спортивной моде Сюжет кинолент захватывает, а образ персонажей хочется повторить в жизни.
10 марта 2023, 18:15
Lifestyle
Почему кричать полезно и как это делать правильно
Психолог рассказал, почему кричать полезно, и дал инструкции для максимального эффекта Оказывается, поход на футбольный матч — это ещё и сеанс терапии. Но что делать, если игра не скоро, а внутри всё кипит?
9 марта 2023, 18:45
Lifestyle
Как приготовить сытный завтрак
5 сытных и полезных завтраков для отличного начала дня. Наестся даже мужчина Подборка простых рецептов, которые не займут много времени и взбодрят после пробуждения.
9 марта 2023, 15:15
Lifestyle
7 мужских вещей, которые изобрели женщины
От перископа до циркулярной пилы: 7 мужских вещей, которые изобрели женщины Некоторые пункты списка вас очень удивят!
9 марта 2023, 10:15
Lifestyle
Почему мы не можем найти время на занятия спортом
Почему мозг блокирует ваши попытки заняться спортом и как его перенастроить? Разбираемся вместе с нейропсихологом.
8 марта 2023, 19:15
Lifestyle
5 книг, которые женщины поймут только после 30 лет
Классика с терапевтическим эффектом. 5 книг, которые полезно перечитать женщинам после 30 Возможно, именно сейчас вы найдёте в них ответы на волнующие вопросы.
8 марта 2023, 12:15
Lifestyle
Как понять, что фитнес-тренер хороший
6 признаков, что ваш фитнес-инструктор — мастер своего дела От чего зависит популярность тренера и как совершенствоваться в своём деле?
2 марта 2023, 18:35
Lifestyle
4 последствия, если не носить бра на тренировке
Пластический хирург назвал 4 последствия, если не носить лифчик во время занятий спортом Рассказываем, как отказ от нижнего белья влияет на работу внутренних органов и осанки.
2 марта 2023, 17:15
Lifestyle
5 правил общения тренер — клиент
Онлайн-этикет: 5 правил общения фитнес-инструктора с клиентом Эти советы позволят грамотно выстраивать диалог и видеть моменты, которые могут обидеть человека.
27 февраля 2023, 20:30
Lifestyle
Нейропсихолог назвал 5 условий продления молодости
Нейропсихолог назвал 5 условий продления молодости без ботокса и эликсиров Всё предельно просто, и это работает.
27 февраля 2023, 19:00
Lifestyle
Как понять поступки женщины
Как мужчине понять женщину? 6 секретных лайфхаков от наставника по отношениям Инструкция, чтобы понравиться на первом свидании и повысить шансы на счастливую семейную жизнь.
24 февраля 2023, 18:30
Lifestyle
Как принять свой возраст и изменения во внешности
10 советов психолога, чтобы принять свой возраст и быть счастливым в любом случае Техники, которые помогут всегда быть в отличном настроении и прекрасно выглядеть.
21 февраля 2023, 18:45
Lifestyle
Почему все вокруг счастливы, а я нет?
Почему кажется, что все вокруг лучше и счастливее вас? Так ли это на самом деле Психолог рассказывает, как принять свои достижения и научиться радоваться малым успехам.
19 февраля 2023, 19:30
Lifestyle
Как не ошибиться в выборе фитнес-тренера
5 признаков, что ваш фитнес-инструктор не профессионал и нужна замена Как не потратить деньги впустую и получить результат от занятий.
18 февраля 2023, 18:30
Lifestyle
Как понять, что вами пользуются
Как понять, что вами пользуются: явные признаки и лайфхаки для самозащиты Учимся видеть механизмы и противостоять им.
17 февраля 2023, 18:15
Lifestyle
The Last of Us: смотрим сериал вместе с психологом
The Last of Us: почему психолог считает, что главный герой сериала — идеал отца? Джоэл — мужчина, сильный во всех отношениях. Как прокачать то, что не обретается в тренажёрном зале? Разбираем стратегии поведения.
11 февраля 2023, 18:30
Lifestyle
Что будет, если повредить родинку на тренировке
Что будет, если повредить родинку на коже во время тренировки? Отвечает врач Разбираемся, в каком случае это может быть опасно, а когда беспокоиться не стоит.
8 февраля 2023, 14:30
Lifestyle
10 признаков нервного истощения
Как понять, что ваш организм на грани нервного истощения: 10 признаков Врач учит вовремя распознавать проблему и правильно разгружать голову.
7 февраля 2023, 19:25
Lifestyle
Почему нельзя жаловаться на свою жизнь
Почему нельзя жаловаться на свою жизнь? Как это может навредить вам и окружающим Психолог разбирает механизмы нытья и даёт рекомендации по преодолению склонности к нему.
3 февраля 2023, 19:00
Lifestyle
Как распознать родственную душу
Родственная душа или созависимость? Признаки, что эта любовь утянет вас на дно Какие отношения считаются нормой, а когда стоит насторожиться?
1 февраля 2023, 19:30
Lifestyle
5 книг, которые мужчины поймут только сейчас
5 книг из школьной программы, которые мужчины поймут только после 30 лет Попробуйте прочитать их, будучи взрослыми, и вы взглянете на жизнь совершенно под другим углом.
1 февраля 2023, 16:50
Lifestyle
5 самых популярных техник манипуляции людьми
Как нас заставляют делать то, чего мы не хотим: пошаговый план манипулятора Стоит знать все возможные ходы, чтобы не попасться на крючок.
31 января 2023, 18:45
Lifestyle
«Стояла в планке месяц каждый день». Как это было?
«Стояла в планке месяц каждый день. Как изменилось моё тело?» Личный опыт Екатерина Салеева поделилась фотографиями до своего эксперимента и после него.
31 января 2023, 09:15
Lifestyle
25 лучших цитат Доктора Хауса
Цинично, но в самую душу: 25 лучших цитат Доктора Хауса, который знает о вас всё Про отношения, семью, жизнь, здоровье, работу — резко, с юмором и адекватным мотивирующим подходом.
26 января 2023, 19:45
Lifestyle
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой?
Куда сходить в Санкт-Петербурге зимой? 9 небанальных и очень интересных мест Список основан на отзывах туристов, которые любят неразрекламированные уголки города.
25 января 2023, 15:45
Lifestyle