Фигуристка Ксения Макарова, занимающая второе место на чемпионате России в Саранске после короткой программы, поделилась впечатлениями от своего проката, отметив, что в плане психологического состояния ей помогает методика Рудольфа Загайнова.
«Сегодня я очень довольна своим прокатом. Я вышла и показала всё, что я уже давно делаю и хорошо делаю. Я доказала всем, что я могу кататься на высоком уровне. Считаю, что большая заслуга в моём успехе принадлежит моему психологу Рудольфу Загайнову. Я чувствую себя намного увереннее, он учит меня бороться, стать психороботом. Это значит, что я всё буду делать как робот, в хорошем смысле этого слова. Буду хорошо кататься и не волноваться.
Сейчас я каждый вечер веду дневник, куда записываю всё хорошее и плохое, что произошло со мной за день. Это помогает выплеснуть все положительные и отрицательные чувства. И мне от этого становится намного легче», — приводит слова Макаровой агентство «Весь спорт».