Российская фигуристка Софья Самоделкина, серебряный призёр Гран-при среди юниоров, рассказала, как следит за своим весом и физической формой.
«Мне в определённом смысле проще — я очень мышечная. Естественно, прибавка в весе сказывается в любом случае: сразу начинает что-то болеть, становится неудобно выполнять какие-то элементы, замедляется скорость. Но прыжки я была способна собрать даже когда набирала вес. Не было такого, что 300 грамм прибавила, и всё рассыпалось.
Правда, когда я начала расти, часто вспоминала один случай. Лет в 12 я катала произвольную и как-то пожаловалась Ане Тарусиной: мол, капец как тяжело. Аня тогда смеялась: «Подожди, ты ещё расти не начала, вот тогда будет реально тяжело». Тогда я вообще не восприняла те слова всерьёз, думала: фигня какая-то. А вот когда тело реально изменилось, поняла, до какой степени Аня была тогда права», — сказала Самоделкина в интервью «RT на русском».