Показать ещё Все новости
Сергей Шубенков рассказал о травме ноги, из-за которой снялся с Олимпиады-2020 в Токио
Комментарии

Чемпион мира 2015 года в беге на 110 метров с барьерами Сергей Шубенков рассказал о травме ноги, из-за которой ему пришлось пропустить летние Олимпийские игры 2020 года в Токио (Япония).

«На самом деле психологически сложный период был перед Олимпиадой, а после уже было не так тяжело. А вот физически — непросто. Нога в ортезе, я с костылём. И так больше месяца. Это было прямо очень неприятно.

А потом, когда нога заросла, её нужно было постепенно закачивать, набирать мышечную массу вокруг сухожилия. Это делается очень нудными, до отвращения скучными тренировками с минимальной нагрузкой. Ну, к примеру, резинку закидываешь на ногу и сидишь наяриваешь ею, простите, полчаса или час. И эта рутина такое уныние навевала. А сейчас уже приходишь в зал, берёшь тяжёлую штангу — и на душе веселее», — приводит слова Шубенкова «RT на русском».

Комментарии
Партнерский контент