Личный тренер Подчуфаровой: Ольге пока нельзя выступать во всех гонках КМ
Комментарии

Юрий Лелин, личный тренер российской биатлонистки Ольги Подчуфаровой объяснил неровное выступление своей подопечной в текущем сезоне, а также назвал ошибкой её участие в этапах Кубка мира в Северной Америке.

«Есть несколько причин. Первое – сказывается то, что она поздно пришла в биатлон. Какая бы она ни была сильная от природы, она не сделала той аэробной, циклической работы, которую сделали все остальные к её возрасту. Та же Дальмайер – она 14-й год в биатлоне. А Ольга – 8-й. Из детства выпала эта работа. А это длительная моторика. В моём понимании у неё сейчас капиллярная система, снабжающая мышцы кислородом, отстаёт. Если у человека нет скорости, вот это уже во взрослом возрасте не поправишь. А Оля прирожденный спринтер. У нее скорость есть, но не хватает скоростной выносливости. Ей нужно время, ещё хотя бы годик – делать много специальной работы на роллерах, на лыжах. Этого, как мне кажется, не хватает. Стабильные результаты будут, но попозже. Ещё один фактор – здоровье. Это едва ли не самое главное, почему она стопорилась. Ольга три с лишним года отбегала с жуткими гландами. У нее почти никогда не бывает температуры, но когда человек задыхается, горло красное, сильнейшая интоксикация, о каком физическом состоянии может идти речь? На операцию никак не могли решиться, потому что боялись – будет ещё хуже. Два раза делали криотерапию – пока лето, всё хорошо, а как зима, всё заново, только сильнее. Но в этом году весной всё-таки вырезали гланды. Теперь не болеет.

Моё мнение – ей вообще пока нельзя стартовать всю программу Кубка мира. 23 – это не возраст для биатлона, особенно учитывая её историю. Вот Дальмайер как мудро поступает: выиграла, поболела, опять выиграла, снова поболела. А Ольга почти не пропускала старты в этом сезоне. В Канаде у неё биохимия выше крыши, функциональное состояние отличное, а ортостатическая проба (утром измеряют разницу пульса в положении лежа и стоя. — Прим. „Чемпионата“) – 50, хотя должна быть не больше 20. Это говорит о полной раскоординации симпатического и парасимпатического отделов нервной системы. Процессы возбуждения превалируют над процессами торможения. И кортизол – гормон стресса – у неё зашкаливал. План подготовки к чемпионату мира у неё был восстанавливающий, поддерживающий, но, видимо, организму просто не хватило времени», — приводит слова Лелина официальный сайт телеканала «Матч ТВ».

Комментарии