Вратарь клуба Национальной хоккейной лиги «Нью-Йорк Рейнджерс» Игорь Шестёркин рассказал, как поддерживает физическую форму во время перерыва в НХЛ, вызванного пандемией коронавируса.
«Моя девушка Аня всё заказала через Amazon — резинки, коврик, скакалки. Специальные слайды — можно и руками на них опираться, и ногами делать выпады. Всё очень удобно. Единственное — заставляю себя бегать. Не очень это люблю с детства — по ходу, там перебегал на сборах. Нет смысла покупать велосипед. Если бы своё жильё было, то да. А так утром выхожу на пробежку в зависимости от дня недели. У меня всё расписано. Бегаю от 20 до 40 минут. Потом уже занимаюсь дома — отжимания, приседания, выпады, статика, пресс, спина», — рассказал Шестёркин в интервью русской версии официального сайта НХЛ.