Главная Вред

Вред. Статьи

Вред

Вред

На протяжении трёх месяцев ела один раз в день

На протяжении трёх месяцев ела один раз в день. Личная история и мнение врача Рассказываем о выводах и приводим комментарий эксперта.

22 марта 2023, 17:30

Питание

5 вещей, которые не стоит делать голодным

Пустой желудок — враг хорошей тренировке. И ещё 4 ситуации, когда голод может навредить Выясняем, почему снижается результативность, когда мы голодны.

21 марта 2023, 17:15

Здоровье

Как похудеть по самурайской диете

4 принципа самураев, которые помогут быстро и надолго похудеть. Мнение врача-диетолога Раскрываем суть системы и разбираем основные её пункты с точки зрения противопоказаний.

20 марта 2023, 17:45

Здоровье

Как защититься от электромагнитных волн

Электромагнитные волны: 5 способов защититься от бытовой радиации Стоит соблюдать небольшие правила, чтобы обезопасить себя от негативного воздействия гаджетов.

19 марта 2023, 17:45

Здоровье

Что делать, если в ресторане в блюде попался волос

Что делать, если в ресторане в блюде попался таракан, волос или стекло? Отвечает юрист Разбираемся, какие шаги можно предпринять в случае нарушения работниками гигиенических норм.

15 марта 2023, 17:15

Здоровье

Как питалась известная балерина Майя Плисецкая?

Как питалась известная балерина Майя Плисецкая? Мнение солистки Большого театра и врача Разбираем популярную диету народной артистки СССР, благодаря которой можно якобы сбросить 10 кг за две недели.

14 марта 2023, 17:45

Питание

10 сигналов организма, что вы недоедаете

Дрожь в руках и проблемы со сном. Диетолог назвал 10 сигналов о недоедании Объясняем, чем опасна гонка за стройностью.

10 марта 2023, 17:15

Здоровье

Может ли человек может выдержать температуру -70°С

Правда ли, что человек может выдержать температуру -70°С при условии, что не будет ветра? Рассказываем, на что способен наш организм.

9 марта 2023, 16:20

Здоровье

На протяжении трёх месяцев спала на доске

«Научилась спать где угодно». Три месяца использовала наклонную доску вместо матраса Благодаря этой практике героиня исправила осанку и вставала без будильника, однако всё равно перешла на обычную постель.

8 марта 2023, 17:15

Здоровье

Как самостоятельно бросить курить за 5 дней

«Метод американских астронавтов», который поможет бросить курить за 5 дней. Мнение врача Рассказываем, как участники космической экспедиции избавлялись от пристрастия к сигаретам.

16 февраля 2023, 16:55

Здоровье

7 факторов, которые могут спровоцировать варикоз

7 факторов, которые могут спровоцировать варикоз. Среди них есть силовые тренировки Молодых это тоже касается.

3 февраля 2023, 16:30

Здоровье

Что будет, если отказаться от фастфуда на месяц

Месяц без фастфуда. Честная история о похудении и борьбе с вредными привычками Редактор Lifestyle поделилась результатами 30-дневного эксперимента.

1 февраля 2023, 17:15

Здоровье

8 факторов, которые ухудшают слух

Что делать, если ухудшился слух? 8 случаев, когда надо обратиться к врачу Это касается не только пожилых.

30 января 2023, 16:15

Здоровье

Личная история о борьбе с булимией

«Срываешься и начинаешь есть всё подряд». Личная история о борьбе с зависимостью от еды Марина Каташинская столкнулась с одним из самых опасных расстройств пищевого поведения.

25 января 2023, 20:45

Питание

Почему курить зимой особенно вредно

Почему курить зимой особенно вредно? Врач назвала 9 негативных последствий Уличные курильщики в морозы повышают риск сразу нескольких заболеваний.

22 января 2023, 13:15

Здоровье

Мужчинам нельзя есть мяту. Миф или правда?

Мужчинам нельзя есть мяту. Миф или правда? Разбираемся с врачом, почему продукт считается женским.

20 января 2023, 18:20

Здоровье

5 правил, чтобы есть мучное и не толстеть

Нутрициолог назвала 5 правил, чтобы есть мучное и не толстеть Для тех, кто не готов отказываться от любимых кондитерских изделий.

19 января 2023, 16:15

Питание

Что будет, если случайно проглотить стекло

Случайно проглотил вместе с пищей кусочек стекла. Что будет, рассказал врач Этого можно даже не заметить.

17 января 2023, 18:15

Здоровье

7 групп продуктов, в которых прячутся канцерогены

Нутрициолог назвала 7 групп продуктов, в которых прячутся канцерогены Они могут нанести серьёзный вред здоровью даже при однократном употреблении.

17 января 2023, 17:40

Питание

Как пищевая соль влияет на уровень стресса

Пищевая соль может повышать уровень тревожности и стресса. Проверьте себя на симптомы Это касается даже тех, кто не подсаливает еду.

15 января 2023, 13:30

Здоровье

Как я отказалась от еды и воды на 32 часа

«Сознание стало туманным». Как я отказалась от еды и воды на 32 часа и что из этого вышло Нейрокоуч Кира Феклисова испытала на себе одну из самых экстремальных диет — метод сухого голодания.

11 января 2023, 18:10

Здоровье

Как просыпаться в 5 утра и высыпаться

Как вставать в 5 утра и при этом чувствовать себя бодрым? Рассказывает сомнолог И даже кофе не понадобится.

10 января 2023, 16:30

Здоровье

Как избежать последствий отдыха после Нового года

Чем опасен постновогодний синдром и как избежать последствий отдыха? Рассказывает психолог Эти рекомендации помогут выйти из праздников с минимальными потерями.

5 января 2023, 14:30

Здоровье

Что будет, если выпить шампанское с пеплом

Что будет, если выпить шампанское с пеплом от бумаги? Отвечает врач-гастроэнтеролог Разбираемся, насколько опасна для здоровья новогодняя традиция.

31 декабря 2022, 14:45

Здоровье

4 самых вредных закуски на новогоднем столе

Нутрициолог назвала 4 самых вредных закуски на новогоднем столе. Чем их заменить? Рассказываем, от чего стоит отказаться в праздничную ночь.

29 декабря 2022, 15:45

Питание

Как я отказалась от кофе на месяц

«Мозг стал расплываться». Как я месяц не пила кофе и что из этого вышло Нейрокоуч Кира Феклисова столкнулась с неожиданными реакциями организма, но научилась быть бодрой без этого напитка.

21 декабря 2022, 15:15

Здоровье

Кому нельзя есть мандарины

Кому нельзя есть мандарины? Врач назвала 5 случаев, когда от них лучше отказаться При наличии некоторых заболеваний цитрусовые могут нанести вред организму.

20 декабря 2022, 14:50

Здоровье

Как я изменилась за 8 месяцев без сахара

«Мозг не заметил разницы». Как я изменилась за 8 месяцев без сахара Блогер Кира Феклисова показала фото до и после эксперимента.

7 декабря 2022, 16:15

Здоровье

Как отказаться от фастфуда

Как часто можно есть фастфуд и чем его заменить. Рассказывает нутрициолог В полноценном питании нет места «мусорной» еде.

5 декабря 2022, 16:55

Питание

В полноте детей могут быть виноваты родители

Почему у строгих родителей дети больше склонны к лишнему весу и как этого избежать Разбираемся вместе с педиатром и нутрициологом.

27 ноября 2022, 10:15

Мотивация

Какая еда вызывает «сосисочную» головную боль

Какая еда вызывает «сосисочную» головную боль. И при чём тут сосиски? Нутрициолог рассказала о продуктах, которых следует избегать, если вы страдаете мигренью.

22 ноября 2022, 15:15

Здоровье

Почему в СССР не было целлюлита

Почему в СССР не было целлюлита. Секрет красоты советских женщин Ответ вас очень удивит.

21 ноября 2022, 17:45

Фитнес

Почему футболисты едят пиццу и пасту

Почему футболисты едят пиццу и пасту. Зинедин Зидан не исключение Такие блюда могут быть полезны, но есть нюансы.

17 ноября 2022, 17:05

Питание

Зачем носить шапку зимой

Зачем носить шапку в холод. Это не просто аксессуар Выяснили, при какой температуре этот предмет одежды будет обязательным.

14 ноября 2022, 20:05

Здоровье

Вредные пищевые привычки родом из детства

3 вредные пищевые привычки, которые формируются в детстве Во взрослом возрасте из-за них можно приобрести немало проблем.

9 ноября 2022, 15:15

Питание

Почему экстремалы отказываются от вредных привычек

Эксклюзив

«Крутости вообще нет». Экстремалы объясняют, почему решили отказаться от вредных привычек Сигареты и алкоголь уже давно не в тренде даже у самых «отвязных» ребят.

9 ноября 2022, 11:30

Мотивация

Какие вкусы говорят о состоянии нашего здоровья

Нутрициолог рассказала, почему нас тянет на определённые продукты Желание съесть что-то сладкое или солёное может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

8 ноября 2022, 18:00

Здоровье

Можно ли оглохнуть от наушников

Можно ли оглохнуть, слушая музыку в наушниках. Отвечает врач Выяснили, какая громкость будет максимально безопасной для здоровья.

8 ноября 2022, 16:20

Здоровье

Почему нельзя есть один раз в день

Почему нельзя есть один раз в день. Отвечает нутрициолог Если вы мечтаете похудеть, такой режим питания — плохая идея.

7 ноября 2022, 17:30

Питание

5 групп продуктов, из-за которых стареет сердце

Кардиолог назвал 5 групп продуктов, из-за которых стареет сердце Проблемы с сердечно-сосудистой системой могут появиться даже в молодом возрасте.

4 ноября 2022, 16:15

Питание

Как отличить перфекционизм от ОКР

Перфекционизм или обсессивно-компульсивное расстройство? Как понять, что у вас проблемы Иногда стремление к идеалу может причинять вред вам и окружающим.

3 ноября 2022, 17:05

Здоровье

3 случая, когда не стоит есть тыкву

Нутрициолог назвала 3 случая, когда не стоит есть тыкву У овоща много полезных свойств. Но некоторым он может только навредить.

1 ноября 2022, 08:00

Питание

5 самых вредных добавок в кофе

Нутрициолог назвала 5 самых вредных добавок в кофе От них стоит отказаться, если не хотите набрать лишние килограммы и заработать проблемы с кожей.

31 октября 2022, 12:15

Питание

Почему не стоит сдерживать приступы рвоты

Почему не стоит сдерживать приступы рвоты. Объяснила врач После тошноты не зря становится легче.

30 октября 2022, 12:45

Здоровье

Как понять, что вы зависимы от спорта и ЗОЖ

Как понять, что вы слишком одержимы ЗОЖ и фитнесом О некоторых признаках вы даже не догадываетесь.

30 октября 2022, 10:35

Мотивация

5 ошибок, которые мы допускаем при температуре

Врач назвала 5 ошибок, которые мы допускаем при высокой температуре В некоторых случаях народные средства могут навредить.

28 октября 2022, 16:45

Здоровье

3 причины, почему хочется кислого

Почему хочется кислого? Врач назвал три возможные причины В некоторых случаях не стоит идти на поводу у своего желания.

28 октября 2022, 07:30

Питание

Мозгу нужен сахар, но не нужны сладости

Мозгу нужен сахар, но не нужны сладости. Как это работает, объяснила врач Получить глюкозу организм может и из других продуктов.

21 октября 2022, 10:50

Питание

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая

RSS