Вред
Вред
Врач назвала 4 неочевидных последствия курения
4 неочевидных последствия курения. Они распространяются и на пассивных курильщиков Зависимость от никотина сильнее, чем от других наркотических веществ.
21 октября 2022, 07:45
Здоровье
3 причины, почему сдерживать зевоту опасно
Что будет, если сдерживать зевоту? Врач назвала 3 причины, почему не стоит так делать За приступами зевоты могут скрываться проблемы со здоровьем.
19 октября 2022, 13:45
Здоровье
3 причины, по которым не стоит читать в темноте
Чем опасно чтение при плохом освещении? Объясняет врач 3 последствия, с которыми вы можете столкнуться.
18 октября 2022, 16:45
Здоровье
Сахар или сахарозаменитель — что полезнее?
Сахар или сахарозаменитель — что лучше? Рассказала нутрициолог В этом вопросе не всё так однозначно.
18 октября 2022, 13:45
Питание
7 продуктов, которые замедляют старение
Косметолог назвала 7 продуктов, которые замедляют старение Вкупе со здоровым образом жизни и умеренной активностью они дадут видимый результат.
14 октября 2022, 15:35
Питание
3 веские причины не читать лёжа
Офтальмолог назвала 3 веские причины не читать лёжа Книгу в кровати перед сном придётся отложить.
10 октября 2022, 18:35
Здоровье
Как работает метаболическая диета
Как работает метаболическая диета и кому она точно не подойдёт. Рассказала врач Такой подход к питанию позволяет сбрасывать вес за счёт ускорения обменных процессов в организме.
4 октября 2022, 07:30
Питание
«Жаворонки» здоровее, чем совы, считают учёные
«Жаворонки» меньше подвержены некоторым заболеваниям, чем «совы» И этому есть научное объяснение.
30 сентября 2022, 21:45
Здоровье
Нужно ли есть суп каждый день, рассказал врач
Какие супы лучше не есть каждый день. Рассказал врач Некоторые из них могут навредить пищеварению.
27 сентября 2022, 20:15
Питание
Чем может быть вреден турник
Чем могут быть вредны подтягивания на турнике? 3 случая, когда к нему лучше не подходить Важно учитывать некоторые особенности организма.
27 сентября 2022, 18:45
Фитнес
5 продуктов, которые провоцируют отёки
Нутрициолог назвала 5 продуктов, которые провоцируют отёки Их точно не стоит есть перед важным мероприятием.
26 сентября 2022, 07:30
Питание
Как выбрать вкусные и полезные груши в магазине
Как выбрать вкусные и полезные груши в магазине. Советы нутрициолога Эти фрукты можно есть даже тем, кто придерживается диеты.
25 сентября 2022, 15:20
Питание
Почему нельзя есть свежий хлеб, объяснила врач
Кому нельзя есть свежеиспечённый хлеб и почему, рассказала врач Полностью отказываться от него стоит не всем.
23 сентября 2022, 18:35
Питание
5 простых и полезных блюд из слив
5 полезных блюд из слив, которые можно приготовить дома. Рецепты от шеф-повара Среди вариантов не только десерты.
22 сентября 2022, 16:15
Питание
5 групп продуктов, которые нужно есть после 40
5 групп продуктов, которые обязательно нужно есть после 40 Они помогут сохранить здоровье, а значит, и молодость организма.
20 сентября 2022, 12:30
Питание
Диетолог развеяла 3 неоднозначных мифа о мясе
Диетолог развеяла 3 мифа о мясе. Полностью отказываться от него необязательно Оно не такое вредное, как многие привыкли думать. Но есть нюансы.
15 сентября 2022, 10:35
Питание
6 случаев, когда массаж может навредить
Кому нельзя делать массаж? Врач назвала 6 случаев, когда он может навредить У любых процедур есть противопоказания, даже у расслабляющих.
15 сентября 2022, 07:45
Здоровье
Какие ягоды и фрукты нельзя замораживать
Какие ягоды и фрукты нельзя замораживать. Рассказала нутрициолог Неправильные заготовки на зиму могут быть опасны для здоровья.
8 сентября 2023, 17:45
Питание
Врач назвала плюсы и минусы жизни у моря
Врач назвала главные минусы жизни у моря. Возможно, вам не захочется переезжать Каждое утро просыпаться с видом на побережье — у этого есть и обратная сторона.
13 сентября 2022, 18:35
Здоровье
Как сделать полезный свежевыжатый сок дома
Как сделать полезный свежевыжатый сок дома, рассказала шеф-повар Многое зависит от соковыжималки.
13 сентября 2022, 07:20
Питание
При каких болезнях лучше не есть овощи
При каких заболеваниях нельзя есть овощи. Разбираемся с гастроэнтерологом Случаи, когда, казалось бы, полезные продукты могут нанести вред организму.
11 сентября 2022, 21:45
Здоровье
Почему есть бургер и запивать его колой вредно
4 причины, почему запить бургер сладкой газировкой — это худшее, что вы можете сделать Хотя, что скрывать, по вкусу это идеальное сочетание.
9 сентября 2022, 10:35
Питание
Не делайте этого, если хотите здоровые зубы
Не делайте эти 10 вещей, если хотите здоровые зубы Они могут навредить не только полости рта, но и всему организму.
8 сентября 2022, 07:30
Здоровье
Что будет если отказаться от обеда
Что будет с организмом, если регулярно пропускать обед? Рассказывает врач В этом вопросе не всё так однозначно.
6 сентября 2022, 07:30
Питание
3 ситуации, когда татуировки необходимы
3 ситуации, когда татуировка — это не прихоть, а необходимость Рисунок на теле может спасти человеку жизнь.
4 сентября 2022, 19:25
Здоровье
Поможет ли алкоголь уснуть
Что будет, если пить алкоголь в качестве снотворного. Рассказывает невролог За чувство приятного расслабления можно дорого заплатить.
1 сентября 2022, 21:45
Здоровье
Какие привычные продукты на самом деле вредны
5 вредных продуктов, которые есть на кухне почти у каждого. От них лучше избавиться Многие употребляют их ежедневно. А зря.
31 августа 2022, 16:50
Питание
Чем полезны кислородные коктейли и ванны
Кислородные коктейли и ванны — полезные процедуры или пустая трата денег? Прибегать к такой терапии можно не всем.
31 августа 2022, 13:45
Здоровье
Как правильно кипятить воду
Можно ли дважды кипятить чайник. Отвечает врач Выяснили, как делать это правильно и безопасно.
30 августа 2022, 21:35
Питание
7 вкусных добавок, которые нельзя добавлять в кашу
7 вкусных добавок, которые нельзя добавлять в кашу на диете Рассказываем, чем их заменить, чтобы не испортить завтрак.
27 августа 2022, 10:35
Питание
Как выбрать хорошую куриную грудку
Как выбрать хорошую куриную грудку, рассказала нутрициолог Делимся советами, которые помогут избежать некачественного продукта.
24 августа 2022, 20:35
Питание
Врач назвал 7 причин не носить тапочки-вьетнамки
7 причин не носить тапочки-вьетнамки, даже если вам в них очень удобно Достаточно короткой прогулки от отеля до пляжа, чтобы прочувствовать все «против».
4 июля 2023, 13:15
Здоровье
5 причин отказаться от покупки огурцов
Нутрициолог назвала 5 причин отказаться от покупки огурцов Красивые на вид плоды могут оказаться испорченными. Вот как это определить.
23 августа 2022, 12:45
Питание
10 продуктов, которые обязательно нужны спортсмену
10 продуктов, которые обязательно нужно есть спортсменам Без сбалансированного питания тренировки не дадут должного эффекта.
22 августа 2022, 19:45
Питание
Что будет с организмом, если часто жевать жвачку
Что будет с организмом, если постоянно жевать жвачку. Объясняет врач Каждый год люди тратят на неё около 300 млрд рублей.
22 августа 2022, 08:15
Питание
5 ресторанов с аморальными акциями
Скидка за мини-юбку и лишний вес. 5 скандальных ресторанов с аморальными акциями В некоторых из них бесплатно кормят худых, а в других — тех, кто весит больше 160 кг.
21 августа 2022, 20:05
Тренды
Что будет, если проглотить косточку от вишни
Что произойдёт с организмом, если проглотить косточку от вишни И какое количество считается безопасным.
19 августа 2022, 07:15
Питание
Можно ли поправиться, если есть много арбуза
Можно ли поправиться, если есть много арбуза. Объяснила нутрициолог Некоторым лучше вообще отказаться от этой ягоды.
17 августа 2022, 14:45
Питание
Можно ли жевать жвачку на диете
Можно ли жевать жвачку на диете. 6 «за» и «против» по версии врача Разные вкусы дают разный эффект.
16 августа 2022, 08:15
Питание
Кофе может быть полезен, если пить его правильно
Нутрициолог назвала 4 причины запивать кофе стаканом воды Организм скажет вам спасибо.
14 августа 2022, 11:05
Питание
Что произойдёт, если понизить градус
Что произойдёт, если понизить градус и смешать разный алкоголь Дело не только в похмелье. Такие «эксперименты» могут привести к более серьёзным последствиям.
12 августа 2022, 18:45
Здоровье
Почему куриная грудка не лучший источник белка
Куриная грудка не лучший источник белка. Нутрициолог объяснила почему Рассказываем о восьми альтернативах — среди них не только мясо.
12 августа 2022, 13:45
Питание
Чем полезно лежать на иголках. Объяснила врач
Чем полезно лежать на иголках и кому нельзя этого делать. Объяснила врач Чтобы почувствовать эффект, достаточно будет 15 минут в день.
10 августа 2022, 12:35
Здоровье
Что делать, если в жару сохнет кожа
Что делать, если в жару сохнет кожа. Рассказывает нутрициолог Пить больше воды не поможет.
9 августа 2022, 07:15
Питание
Как я пила вино на растяжке
Как я ходила на растяжку и пила вино во время занятия. А что, так можно было? Такие тренировки организовывают специально, и у них есть своя философия.
6 августа 2022, 12:45
Впечатления
Какая колбаса полезнее и как правильно её выбирать
Какая колбаса полезнее и как правильно её выбирать. 4 совета от врача и шеф-повара Красивый цвет и аппетитный запах могут стать ловушкой для покупателя.
30 июля 2022, 17:00
Питание
Как избыток солнца влияет на усвоение витамина D
Как солнце может мешать усвоению витамина Д, рассказала врач И почему важно получать полезные вещества из разных источников.
29 июля 2022, 07:20
Здоровье
Как ходить правильно
Как правильно ходить, чтобы не навредить здоровью. Отвечает врач Ходьба может быть безопасна не для всех.
28 июля 2022, 13:35
Фитнес