Футбол
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Евро-2024
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Бонус дня
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Вред
Вред. Статьи
Вред
Главная
Новости
Статьи
Что произойдёт с организмом, если каждый день пить кефир?
Его можно даже тем, у кого непереносимость лактозы.
6 декабря 2021, 19:35
Питание
Гречка — одна из самых полезных каш. Но готовить её нужно правильно
В составе крупы есть около 50 разных полезных веществ.
5 декабря 2021, 10:35
Питание
Что произойдёт с организмом, если есть имбирь каждый день?
Считается, что он даже помогает похудеть.
4 декабря 2021, 16:20
Питание
Глазированные сырки опасны не только для фигуры. Как они могут испортить здоровье?
Даже с обезжиренными вариантами нужно быть осторожными.
3 декабря 2021, 12:45
Питание
Что происходит c организмом, если вы бросаете курить?
Первые изменения будут заметны уже через пару дней.
3 декабря 2021, 07:00
Здоровье
Чем заменить сливочное масло? 4 полезных альтернативы
Высокая калорийность — не главная проблема. Разбираемся в особенностях состава.
1 декабря 2021, 16:50
Питание
6 горячих альтернатив кофе. Какие напитки помогут согреться?
Так сможете обойтись без кофеина и лишних калорий.
1 декабря 2021, 07:00
Питание
3 самых вредных продукта для спортсменов. От чего стоит отказаться на время тренировок?
Сбалансированное и правильное питание — залог хороших результатов.
29 ноября 2021, 16:20
Питание
Что происходит с организмом, когда вы едите на ночь?
Это действительно может спровоцировать лишний вес. И есть логичное объяснение.
25 ноября 2021, 20:15
Питание
Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно
Бодрящий эффект напитка можно усилить в разы. Главное — верно рассчитать время.
24 ноября 2021, 22:45
Здоровье
Учёные из США считают, что есть сухой протеин перед тренировкой опасно
Популярный в TikTok челлендж может привести к серьёзным последствиям, а эффект от него весьма сомнительный.
22 ноября 2021, 19:15
Питание
Что будет с организмом, если каждый день выпивать по 2 литра воды?
Русский блогер Вова Романченко проверил на себе. Оказывается, этой нормы придерживаются единицы.
19 ноября 2021, 16:20
Питание
Челлендж дня: что будет, если отказаться от сахара? Особенно стоит попробовать спортсменам
Начните с малого. Оказывается, продержаться даже один день не так-то просто.
19 ноября 2021, 12:15
Питание
Чем опасна бессонница? Это проблема с серьёзными последствиями
Ни о каких эффективных тренировках не может быть и речи.
14 ноября 2021, 16:20
Здоровье
Почему не получается собраться с мыслями и сосредоточиться на деле
Постоянно отвлекаетесь и не можете выделить время даже на утреннюю зарядку? Возможно, проблема в окружении.
12 ноября 2021, 17:45
Здоровье
Что такое дофаминовое голодание? Зачем иногда нужно лишать себя удовольствия
Из-за гормона радости может развиться самая настоящая зависимость.
8 ноября 2021, 20:15
Питание
Тест
Тест: это с сахаром или без? Угадать не так просто, как кажется
Думаете, что отказались от сладкого? Проверьте, возможно, оно всё же прокралось в ваше меню.
6 ноября 2021, 12:35
Питание
Как вегетарианство влияет на организм? Разбираем плюсы и минусы
Вопросы этики — это одно, а здоровья — совсем другое. Главное — подходить к решению осознанно и серьёзно.
1 ноября 2021, 17:05
Питание
Что произойдёт, если спать 30 часов подряд, и возможно ли это?
Русский блогер PollmixaN решил выяснить и провёл эксперимент.
29 октября 2021, 20:15
Здоровье
Чем полезен куркума-латте и как он влияет на иммунитет?
В осеннюю пору напиток особенно актуален для тех, кто предпочитает уличные тренировки. К тому же он поможет в борьбе с лишним весом.
26 октября 2021, 12:55
Питание
Зачем спортсменам йогурт и как правильно его выбрать?
Не все из них одинаково полезны.
25 октября 2021, 20:15
Питание
Зачем спать без одежды и как это помогает похудеть?
Полноценный качественный сон влияет на все системы организма.
25 октября 2021, 16:45
Здоровье
Чем полезно пиво и зачем его пьют спортсмены после матчей?
В немецком футболе это едва ли не самая яркая традиция.
23 октября 2021, 20:15
Питание
Зачем тренируются в костюме-сауне и кому нельзя этого делать?
Многие спортсмены используют такой приём перед соревнованиями — для сгонки веса.
22 октября 2021, 21:45
Здоровье
Что будет, если каждый день выпивать чайную ложку мёда с чесноком?
Для некоторых спортсменов этот лайфхак станет открытием.
22 октября 2021, 20:15
Питание
Чем полезна клюква и сколько её можно есть в день?
Не самый полезный кетчуп можно заменить ягодной альтернативой.
20 октября 2021, 13:15
Питание
Почему диетические напитки не помогают похудеть и способствуют набору лишнего веса?
Выбор в пользу более здоровых аналогов — не всегда хорошая идея.
19 октября 2021, 18:35
Питание
Что такое спирулина и зачем она нужна? Водоросль часто добавляют в ПП-коктейли
Впервые её обнаружили ещё в XVII веке, но популярна добавка стала совсем недавно.
15 октября 2021, 16:30
Питание
Что произойдёт с организмом, если есть семечки каждый день?
В одной небольшой пачке — половина суточной нормы калорий для взрослого человека.
14 октября 2021, 16:20
Питание
Чем полезна комбуча и можно ли её пить каждый день?
У популярного напитка есть несколько побочных эффектов — стоит обратить на них внимание.
12 октября 2021, 21:15
Питание
Что такое цикорий и чем он полезен? Многие считают его дешёвой альтернативой кофе
Особенно интересен напиток для тех, кто хочет отказаться от кофеина.
11 октября 2021, 07:15
Питание
Учёные доказали, что от орехов не полнеют. Чем они полезны?
Объедаться ими не стоит, но и скрупулёзно выбирать из ПП-десертов тоже.
8 октября 2021, 16:20
Питание
Почему не стоит отказываться от ужина ради фигуры?
Такой подход едва ли можно назвать здоровым.
8 октября 2021, 07:05
Питание
Какая еда замедляет работу мозга? 4 продукта, которыми не стоит злоупотреблять
Они могут увеличить риск деменции и других возрастных изменений.
7 октября 2021, 15:35
Питание
Что произойдёт с организмом, если неделю не пить кофе?
Русский блогер попробовал и поделился своими впечатлениями.
5 октября 2021, 18:20
Питание
Чем опасны лесные грибы? ПП-суп из них может принести больше вреда, чем пользы
Разнообразие рациона сезонными продуктами — это хорошо. Но всегда нужно помнить об осторожности.
1 октября 2021, 18:05
Питание
Почему нельзя тренироваться, когда болеешь?
Иногда стоит взять паузу, чтобы не навредить себе.
30 сентября 2021, 22:05
Здоровье
Запивать еду чаем или кофе вредно? Учёные и эксперты считают иначе
Некоторые вообще не могут есть без напитков.
30 сентября 2021, 18:35
Питание
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
Следующая
RSS