Пятикратная чемпионка турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира, россиянка Мария Шарапова заявила, что продолжает соблюдать диету после завершения спортивной карьеры.
«Я стараюсь посвящать тренировкам не менее часа в день, пять-шесть дней в неделю. Конечно, я не тренируюсь на таком уровне, как раньше, но очень стараюсь быть последовательной в этом деле — даже если у меня есть всего 30 минут в гостиничном номере. Честно говоря, мне нравится то разнообразие, которое есть в моих тренировках сейчас. Когда я занималась, будучи профессиональной спортсменкой, всё было гораздо строже.
Соблюдение диеты — это важно, но и сложно, особенно в разъездах. 80% времени я стараюсь питаться правильно, но в оставшиеся 20% позволяю себе есть всякую вредятину. Я обожаю сладкое, так что соблюдать правильный режим питания не всегда легко!», — приводит слова Шараповой Vogue.