Четырёхкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов рассказал о важности отдыха в процессе подготовки биатлонистов.
«Мне непонятно, зачем тренироваться на следующей день после, например, женской „пятнашки“. Ведь правильный и хороший отдых — это важнейший инструмент подготовки, которым надо умело и эффективно пользоваться. Вот спрашиваю у Вилухиной: „Оля, почему так кисло выглядишь?“ Она отвечает: „Устала“, — и рассказывает, какие уже здесь получила нагрузки. Зачем?! Мне не понятно. Я говорю ей: „Ты-то сама думаешь?! Отказывайся!“ Каждый спортсмен при всех тренерских величиях лучше всего должен чувствовать собственный организм. И может, Даше Домрачевой как раз на время надо отложить в сторону винтовку — начала бы попадать», — приводит слова Тихонова «Спортивная панорама».
- 13 июня 2024
-
00:18
-
00:13
- 12 июня 2024
-
10:48
- 10 июня 2024
-
18:14
-
11:03
-
10:38
- 9 июня 2024
-
10:23
- 8 июня 2024
-
16:17
-
11:53
-
09:34
- 7 июня 2024
-
19:57
- 5 июня 2024
-
23:40
-
16:43
-
14:26
- 4 июня 2024
-
14:36
-
11:15
-
11:13
-
10:58
- 1 июня 2024
-
10:17
-
00:40
- 31 мая 2024
-
10:15
- 29 мая 2024
-
22:59
-
17:57
-
12:46
- 28 мая 2024
-
18:35
-
14:35
-
11:05
- 27 мая 2024
-
16:45
- 25 мая 2024
-
20:21
-
19:55
-
19:08
-
15:10
- 23 мая 2024
-
22:53
-
14:50
-
12:10