Смоленский: главное — правильно подобранный питьевой режим
Поделиться
Директор НИИ спортивной медицины Российского Государственного университета спорта и туризма, доктор медицинских наук Андрей Cмоленский заявил, что главным фактором, который поможет российским спортсменам-олимпийцам максимально хорошо адаптироваться к климатическим условиям Пекина, станет правильно подобранный питьевой режим.
«Современные методы позволяют добиться адаптации спортсмена к высоким температурам и влажности. Всё это входит в общий комплекс подготовки. Одним из ключевых моментов будет правильно подобранный питьевой режим, который позволит восполнить потерю жидкости как на этапе тренировок, так и непосредственно во время соревновательной деятельности», — отметил Смоленский.
Комментарии
- 26 апреля 2024
-
21:52
-
21:33
-
17:28
-
00:34
- 25 апреля 2024
-
21:00
-
12:24
- 24 апреля 2024
-
23:41
-
21:00
-
13:24
-
12:13
-
11:46
-
11:25
-
11:20
-
09:11
- 23 апреля 2024
-
21:00
-
16:50
-
14:37
-
12:37
-
12:07
-
11:40
- 22 апреля 2024
-
22:48
-
15:54
-
13:54
- 20 апреля 2024
-
21:42
-
21:33
-
20:55
- 19 апреля 2024
-
19:56
-
18:34
-
16:36
-
12:20
- 18 апреля 2024
-
21:34
-
16:09
-
12:01
- 17 апреля 2024
-
15:53
-
03:33