Граф: бежалось тяжело, но я старалась не расслабляться
Поделиться
Российская конькобежка Ольга Граф, которая завоевала бронзовую медаль на чемпионате России в классическом многоборье, рассказала о своём выступлении.
«Я доехала на зубах. Бежалось очень тяжело, зато ровно. Я хотела по возможности начать забег ровненько, а потом удерживать. До последних метров знала, что выигрываю, а сколько, не имела понятия, лишь примерно прикидывала. Никогда нельзя расслабляться, мышцы — они ленивые, когда мозг понимает, что ты вроде уже выиграл.
Сегодня я бежала и контролировала каждый шаг, чтобы получалось по технике. Старалась сохранять ритм, темп», — цитирует Граф «Р-Спорт».
Комментарии
- 6 мая 2024
-
15:52
-
12:47
-
12:25
-
11:00
-
09:24
- 5 мая 2024
-
22:20
-
19:03
-
17:50
-
17:25
-
15:55
-
15:43
-
15:31
-
14:21
-
13:59
-
11:50
-
11:00
-
10:56
-
10:32
-
10:25
-
10:18
-
10:11
-
09:54
-
09:52
-
02:19
- 4 мая 2024
-
22:48
-
22:46
-
22:29
-
22:29
-
22:13
-
21:30
-
21:02
-
20:39
-
20:07
-
20:02
-
18:48