Нортуг: велосипед использую в восстановительных целях
Поделиться
Олимпийский чемпион, победитель Кубка мира — 2010 норвежский лыжникПетер Нортуг рассказал о структуре своей летней подготовки.
«Мои тренировки в основном состоят из бега (25 %), на 10 % из велогонок и на 5 % — из силовых тренировок. Остальное время делится поровну между лыжероллерами и лыжами. Я использую горный велосипед в восстановительных целях, только чтобы переключиться. Большую часть времени сейчас концентрируюсь на беге», — передаёт слова Нортуга сайт FIS.
Комментарии
- 4 мая 2024
-
01:00
- 3 мая 2024
-
20:52
-
17:28
-
14:04
-
13:55
-
10:50
-
00:04
- 2 мая 2024
-
19:59
-
18:27
-
18:20
-
16:03
-
15:24
-
15:10
-
14:58
-
10:36
- 1 мая 2024
-
17:59
-
14:42
-
11:56
-
10:48
- 30 апреля 2024
-
20:11
- 29 апреля 2024
-
10:07
- 28 апреля 2024
-
09:46
-
09:12
- 26 апреля 2024
-
17:42
-
12:06
-
11:13
-
09:24
- 25 апреля 2024
-
11:29
- 24 апреля 2024
-
21:37
-
20:44
-
19:57
-
19:16
-
19:13
-
18:55
-
14:05