Обратите на это внимание: признаки того, что ваш близкий человек страдает анорексией
6 признаков того, что друг болен анорексией
Аудио-версия:
Комментарии

Анорексия — серьёзное расстройство пищевого поведения, обладающее опасными последствиями для здоровья. Однако раннее обнаружение может способствовать своевременной помощи и лечению. Эксперты выделили несколько тревожных звоночков.

1. Отказ от ужинов. Люди с анорексией часто могут избегать ужинов или приглашений на общественные мероприятия, чтобы ограничивать потребление калорий.

2. Быстрое опьянение из-за пустого желудка и быстрого всасывания алкоголя.

Читайте также:
6 маркеров поведения осознанного человека и 9 советов, чтобы прокачать этот навык
6 маркеров поведения осознанного человека и 9 советов, чтобы прокачать этот навык

3. Истончение и выпадение волос из-за нехватки необходимых питательных веществ в организме. Организм переходит в кризисный режим, пытаясь удержать запасы энергии.

4. Одержимость фитнес-целями и выполнение многочасовых тренировок для потери веса и сжигания как можно больше калорий.

5. Ношение дополнительных слоёв одежды, чтобы скрыть своё тело или чувствовать себя теплее. При анорексии человек быстрее замерзает из-за отсутствия жира в организме.

Читайте также:
Диетолог назвала самые полезные фрукты и овощи для сердца и сосудов. Включите их в рацион
Диетолог назвала самые полезные фрукты и овощи для сердца и сосудов. Включите их в рацион

6. Частые перепады настроения, депрессия, тревожность и раздражительность. Это может быть связано с физическими и эмоциональными последствиями болезни.

Такие маркеры могут стать отправной точкой для обращения за медицинской, психологической помощью. Поддержка и присутствие рядом будут способствовать успешному лечению и восстановлению здоровья.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии