Евро-2024
Новости
Календарь
Турнирная таблица
Бомбардиры
Онлайн матчей 16 июня
Футбол
Евро-2024
РПЛ
Онлайн трансферов РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
Ролан Гаррос 2024
ATP
WTA
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Футзал
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Парибоксы
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Бег
Бег. Статьи
Бег
Главная
Новости
Статьи
Торнадо в тюрбане: где берёт силы самый старый марафонец в мире
Фауджа Сингх начал профессионально заниматься бегом в 89 лет. Всё ещё считаете, что вам уже поздно?
22 января 2021, 08:50
Тренды
Вызов принят: что будет, если бегать каждый день?
Горан Винбальд начинал своё утро с пробежки целый год, и это изменило его жизнь.
21 января 2021, 12:35
Бег
Гаджеты для бега, которые стоит купить, чтобы тренироваться эффективнее
Они помогут прокачать пробежку и получить максимальную пользу от кардио.
19 января 2021, 23:45
Бег
Почему приседания полезны для бегунов? Мнения тренеров
Важно не только набегать объёмы, но и прокачивать нужные мышцы.
17 января 2021, 15:35
Фитнес
Приятное с полезным: 6 новых сериалов для беговой дорожки
С ними разминка станет любимой частью тренировки.
15 января 2021, 23:30
Фитнес
Эксклюзив
«Вулкан, который не погаснет»: история особенной спортсменки Ксении Бяховой
К 28 годам она завоевала полсотни медалей, планирует выполнить норматив мастера спорта и победить на Всемирных играх Специальной Олимпиады.
29 декабря 2020, 19:00
Тренды
Как бегать, когда скользко? Решаем проблему вместе с тренером
Продолжать тренировки можно в любых погодных условиях. Но нужно ли?
23 декабря 2020, 15:20
Фитнес
Как правильно рассчитать свою пульсовую зону и зачем её знать?
От неё зависит даже скорость похудения.
16 декабря 2020, 17:00
Фитнес
Дерби двух столиц, лыжный марафон и выставка о советском спорте: чем заняться в декабре?
Не заскучают даже те, кто предпочитает наблюдать, а не участвовать.
16 декабря 2020, 10:45
Тренды
Бег с заботой о природе. Как тренироваться экологично?
Тестируем технологии, позволяющие выбирать обувь для пробежки с чистой совестью.
3 декабря 2020, 18:15
Тренды
Бег в период межсезонья: что нужно знать новичкам и профессионалам
Советы опытных атлетов.
21 ноября 2020, 20:30
Фитнес
Трейл, ориентирование и этап Гран-при: главные спортивные события ноября
Не только смотрим, но и участвуем.
16 ноября 2020, 18:35
Тренды
Футбол со звёздами и брейкданс: чем заняться в ноябре?
Главные спортивные и активные события месяца.
3 ноября 2020, 13:15
Тренды
Эксклюзив
Первый раз всегда особенный. Как прошли дебютные забеги после отмены самоизоляции
Одни атлеты сравнили старт с долгожданным десертом, другие — с сериалом, который не зашёл.
21 октября 2020, 15:20
Тренды
Убежать от простуды: как спорт влияет на иммунитет
Учёные выяснили, какие нагрузки помогут укрепить организм в сезон заболеваний.
13 октября 2020, 22:45
Фитнес
Соревновательная пауза: зачем тренироваться в переходный период?
Как правильно организовать тренировочный процесс, чтобы успеть восстановиться и не потерять форму.
2 октября 2020, 20:30
Фитнес
Спорт в октябре. Чем заняться любителям активного образа жизни?
Нет теплее одежды, чем спортивная форма. Но мы не забыли и про тех, кто любит проводить вечера дома.
1 октября 2020, 20:15
Тренды
Зачем нужны спортивные тестирования и как выбрать правильное
Какие тесты подойдут новичкам, а на что стоит обратить внимание профессионалам, рассказал спортивный физиолог.
1 октября 2020, 18:45
Фитнес
Эксклюзив
Бег после пандемии. Что такое онлайн-старты и как показать на них хороший результат
Атлет New Balance — об особенностях формата и шестом месте в международном рейтинге.
30 сентября 2020, 19:45
Бег
«Осторожно, спорт!»: что случится, если злоупотреблять популярными тренировками?
Врач Стивен Баррер — о потенциальных опасностях при занятиях спортом.
29 сентября 2020, 16:30
Здоровье
С заботой о городе: куда девается мусор после Московского марафона?
Десятки тысяч бегунов оставляют после себя след из пластиковых бутылок и упаковок от гелей.
26 сентября 2020, 20:00
Тренды
Новый рекорд и неоднозначный финиш: как прошёл Московский марафон — 2020
Эпидемиологическая ситуация не смогла помешать главному забегу страны.
21 сентября 2020, 22:45
Бег
Эксклюзив
Искандер Ядгаров: я хочу внести ещё больший вклад в российское беговое движение
Победитель Московского марафона 2019 – о первых достижениях, работе программистом, тренировках в Кении и смене бренда для реализации себя.
16 сентября 2020, 19:05
Тренды
Чем заняться в начале осени? Главные спортивные события сентября
Холодная погода – не повод забыть про спортивные приключения.
16 сентября 2020, 16:45
Тренды
Без заломов и морщин: аксессуары, которые помогут сохранить обувь
Любимые кроссовки могут прослужить дольше, чем кажется. Всё дело в правильном уходе.
15 сентября 2020, 18:35
Тренды
Осень – не помеха: 7 стильных вещей для тех, кому не сидится дома в непогоду
Собрали сумки, кроссовки и другие маст-хэвы холодного времени года.
14 сентября 2020, 18:30
Тренды
Как пробежать свою первую десятку и получить удовольствие?
Первый блин не обязательно должен быть комом – даже новичкам дистанция может быть в радость.
11 сентября 2020, 12:30
Фитнес
Кенийка Перес Джепчирчир стала самой быстрой бегуньей в полумарафоне
О том, как выжать всё из себя и добиться лучшего результата.
9 сентября 2020, 21:30
Тренды
Эксклюзив
«Спорт стал отдушиной». Как бегуны пережили самоизоляцию?
Это было самое сложное время для тех, кому нужно выходить на улицы. Но они нашли свои плюсы.
8 сентября 2020, 11:15
Тренды
«Кругосветный» заплыв и забег по ночной Москве: что нас ждёт в августе?
Хотя это лето сложилось не так, как многим бы хотелось, предлагаем не расстраиваться и активно завершить жаркий сезон.
17 августа 2020, 14:45
Фитнес
Осторожно, собака: что делать, если на пробежке привязался пёс
Избежать печальных последствий можно. Главное – не растеряться.
15 августа 2020, 10:15
Бег
Плоггинг: занимаемся спортом с заботой о природе
Можно не просто избавиться от лишних килограммов, но и помочь окружающей среде.
12 августа 2020, 11:15
Тренды
Шопинг, любовь и другие активности, которые могут заменить один час бега
И вовсе не обязательно заставлять себя преодолевать километры по утрам.
8 августа 2020, 16:45
Фитнес
Сила гор: трейлраннер Дмитрий Митяев установил сразу два мировых рекорда за один забег
Атлет прошёл Mountain Race и «Кругосветку» вокруг Эльбруса за минимальное время.
3 августа 2020, 17:15
Тренды
Почему лучше бегать на улице, чем на дорожке? Мнение тренера
И ещё несколько упражнений для того, чтобы сделать ваши результаты лучше.
31 июля 2020, 11:30
Фитнес
Что будет, если месяц бегать по 5 км каждый день? Эксперимент блогера
Алекс Крокфорд выходил на пробежки ежедневно. Рассказываем, что из этого вышло.
26 июля 2020, 12:45
Фитнес
Можно, но осторожно. Как не испортить беговые кроссовки в стиральной машине
Пять простых правил эффективной и безопасной стирки спортивной обуви.
25 июля 2020, 21:25
Фитнес
Бегать необязательно. Почему ходьба полезнее для здоровья и похудения
Учёные из США выяснили это ещё в 2016 году. Сегодня у их теории много сторонников.
24 июля 2020, 16:55
Здоровье
Доказано наукой. Можно ли похудеть за 10 минут бега в день
Учёные выяснили, как небольшая физическая активность влияет на организм.
18 июля 2020, 16:30
Фитнес
Как подготовиться к первому полумарафону? Советы тренера
Рекомендации для тех, кто уже готов покорить большую дистанцию.
10 июля 2020, 14:55
Фитнес
5 действенных способов завязать шнурки так, чтобы бегать было удобнее
Оказывается, избавиться от дискомфорта можно так просто.
17 июня 2020, 15:45
Тренды
Забеги возвращаются. Ксения Шойгу: «Нужно постепенно выходить и начинать бегать»
Любительские соревнования в онлайн- и офлайн-формате пройдут этим летом. Где принять участие?
11 июня 2020, 13:03
Бег
Что произойдёт с телом, если бегать каждый день на протяжении месяца
Изменения коснутся фигуры, настроения и даже состояния кожи.
9 июня 2020, 14:30
Бег
Максимум энергии: 8 упражнений, которые помогут сжечь больше всего калорий
Собрали силовые, плиометрические и кардио-тренировки с самой высокой эффективностью.
1 июня 2020, 10:15
Фитнес
Вредные правила: почему не стоит бегать в маске
Хотя Собянин настаивает.
30 мая 2020, 16:00
Бег
Беги, Форрест, беги. 10 фильмов о беге, которые стоит посмотреть
Добавляйте эту статью в закладки и открывайте, когда не хватает мотивации выйти на старт.
28 мая 2020, 14:15
Бег
Фото
Стильный камбэк: 7 спортивных вещей, которые пора заказать
Экипировка для покорения парков и залов после самоизоляции.
25 мая 2020, 15:15
Тренды
7 упражнений, которые заменят беговые тренировки дома
Не время терять навыки, которые нарабатывали годами.
20 мая 2020, 17:00
Бег
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
Следующая
RSS