Главная Активный отдых

Активный отдых. Статьи

Активный отдых

Активный отдых

Как вести себя на склоне?

Как вести себя на склоне? 11 правил для лыжников и сноубордистов, которые нельзя нарушать Пренебрежение некоторыми из них может стоить вам здоровья.

16 января 2022, 12:45

Впечатления

Маргарита Иванникова

Мой первый раз на сноуборде. История новичка о катании на доске и нелюбви к подъёмникам Редактор спортивного направления в Lifestyle Маргарита Иванникова делится опытом и эмоциями.

13 января 2022, 15:20

Впечатления

Как выбрать коньки?

Как выбрать коньки? Советы профессионалов в фигурном катании и скоростном спуске Чемпион мира Дима Мурлычкин и тренер Маша Кузьмина – о том, на что обращать внимание в магазине и как правильно примерять коньки.

11 января 2022, 20:05

Впечатления

Как сжечь 2000 калорий во время зимней прогулки?

Как сжечь 2000 калорий, гуляя по городу? Худеть можно легко и интересно Наши способы быстро приведут вас в форму за январские каникулы.

7 января 2022, 14:45

Впечатления

Бинго новогодних праздников

Фото

Бинго активных новогодних праздников. Проверьте, что вы успели сделать с начала года Впереди целых четыре праздничных дня, за которые можно ещё сделать что угодно.

6 января 2022, 11:35

Впечатления

Чем заняться на праздниках?

Чем заняться в вашем городе на праздниках? Идеи для тех, кто не хочет сидеть дома Самое время попробовать что-то, что вы никогда не делали.

4 января 2022, 18:35

Впечатления

Каток в Парке Горького

Где покататься на коньках? 5 уютных и красивых катков в Москве От небольших укромных площадок до огромных и сверкающих парков.

3 января 2022, 10:35

Впечатления

Зимние развлечения

5 зимних развлечений, которые обязательно нужно попробовать на январских каникулах Пережить лютые холода помогут новый опыт и позитивные эмоции.

2 января 2022, 10:35

Впечатления

Как открыть для себя Москву заново?

Как открыть для себя Москву заново? 6 вещей, которые помогут почувствовать себя туристом Новогодняя столица сможет влюбить в себя даже коренного москвича, если знать, куда идти и что делать.

1 января 2022, 13:05

Впечатления

Чем заняться сразу после боя курантов?

Чем заняться сразу после боя курантов? 3 способа активно провести новогоднюю ночь Не рекомендуем оставаться дома доедать салаты.

30 декабря 2021, 17:45

Впечатления

Спортивные события января-2022

Истории

Экстремальные забеги и волейбол на снегу: список главных спортивных событий января-2022 Первый месяц нового года принесёт немало сюрпризов любителям спорта.

29 декабря 2021, 17:35

Впечатления

Как провести новогодние праздники?

Где провести новогодние праздники весело и продуктивно? Нашли варианты, которые подойдут абсолютно всем.

27 декабря 2021, 18:35

Впечатления

Встречаем Новый год не так, как обычно

3 креативные идеи встретить Новый год не так, как обычно Любителям приключений и экспериментов точно понравятся наши варианты.

26 декабря 2021, 22:50

Впечатления

Путешествие в Катар

Новогодние каникулы в Катаре. 5 идей для активного отдыха на воде Температура воды в этой стране даже зимой держится в районе 26°C, поэтому во время купания вы не замёрзнете.

23 декабря 2021, 18:35

Впечатления

Где провести необычные новогодние каникулы?

Как провести новогодние каникулы? Идеи для путешествия, которое вы никогда не забудете Собрали пять необычных вариантов для туристов, готовых рискнуть.

22 декабря 2021, 15:30

Впечатления

Сколько калорий можно сжечь, катаясь на тюбинге?

Сколько калорий можно сжечь, катаясь на тюбинге? Считаем вместе с тренером Мчаться на ватрушке очень весело, а вот подъём в горку может стать полноценной тренировкой.

11 января 2024, 12:35

Впечатления

Популярные места для пробежек

Где любят тренироваться бегуны? Популярные беговые маршруты со всего мира Бег там не только сжигает калории — ещё повышает эффективность тренировки и позволяет наслаждаться видами.

19 декабря 2021, 17:35

Впечатления

Что такое дарк-туризм?

Зачем люди ездят в жуткие места и что потом происходит с их психикой? Дарк-туризм — довольно популярное развлечение.

15 декабря 2021, 17:05

Здоровье

Как выбрать экипировку для сноубординга?

Как правильно выбрать экипировку для сноубординга? Не стоит гнаться за лучшей доской сезона, если вы только начинаете кататься.

14 декабря 2021, 16:30

Впечатления

Great Wall of China Marathon

8 живописных марафонов мира, которые стоит пробежать хотя бы раз в жизни Любителей бега ждёт море впечатлений и приключений, которые запомнятся навсегда.

12 декабря 2021, 16:20

Впечатления

Как подготовить лыжи и сноуборд к сезону катания?

Как правильно подготовить лыжи и сноуборд к сезону катания на склонах Профессиональный сервисмен даёт советы по уходу за зимним снаряжением.

8 декабря 2021, 20:15

Впечатления

Где покататься на лыжах в России?

Где можно покататься на лыжах и сноуборде уже сейчас? 6 открытых площадок в России Некоторые горнолыжные курорты тоже готовы принять туристов-экстремалов.

6 декабря 2021, 20:45

Впечатления

Какие катки в Москве уже открылись?

Истории

Где в Москве уже можно покататься на коньках? Это неплохая альтернатива тренировке в зале За один час такой активности при умеренном темпе сжигается около 300 ккал.

5 декабря 2021, 21:35

Впечатления

Как вернуть лето?

Фото

Как вернуть лето? 8 направлений для путешествий, где жарко и можно искупаться в море Привлекательные варианты для любителей активного отдыха и тех, кто хочет просто перезагрузиться на пляже.

29 ноября 2021, 18:35

Впечатления

Великая Китайская стена

Что будет, если пройти пешком всю Великую Китайскую стену? Британская пара сбросила 38 кг Придётся преодолеть расстояние почти в 9 тыс. км.

26 ноября 2021, 19:05

Впечатления

Мэттью Макконахи

Каким спортом занимаются мировые знаменитости, чтобы оставаться в хорошей форме? Гага, Макконахи и Круз подскажут, как довести свою фигуру до идеала.

26 ноября 2021, 16:15

Фитнес

Куда ехать кататься на сноуборде зимой?

Где покататься на склонах этой зимой? Курорты, открытые для россиян Отдохнуть в горах можно и за границей.

21 ноября 2021, 21:45

Впечатления

Самые спортивные города России

Фото

5 спортивных городов России. Где живут и чем занимаются зожники? Там мало кто откладывает тренировки до следующего понедельника.

20 ноября 2021, 17:45

Впечатления

Эксклюзив

Как покоряют волны в России? Кататься на сёрфе можно даже зимой Профессиональные сёрферы рассказали, из-за чего возникают конфликты на воде.

19 ноября 2021, 10:45

Тренды

Где активно провести новогодние каникулы?

Где и как активно провести новогодние каникулы в 2022 году? После поедания салатов за семейным столом грех не отправиться в долгий трекинг на Кавказ или не покататься на каяке на Мальдивах.

4 ноября 2021, 12:15

Впечатления

верховая езда опаснее футбола

Учёные из США говорят, что верховая езда опаснее футбола и автогонок. Почему? За последние 10 лет около 320 человек погибли из-за катания на лошади.

3 ноября 2021, 07:05

Здоровье

Виндсёрфинг на Финском заливе

Хочу туда: зимний виндсёрфинг на Финском заливе Если вы любите классический вариант этого спорта, почему бы не попробовать покататься в холода?

1 ноября 2021, 14:35

Впечатления

Куда сходить в ноябре?

Истории

Главные спортивные события ноября-2021: куда сходить и что посмотреть? Мероприятий немного, но они стоят вашего внимания.

1 ноября 2021, 12:45

Впечатления

Какую еду взять в поход?

Какую еду взять с собой в поход, чтобы не нести из дома весь холодильник? Собрали фишки от опытных путешественников, которые сэкономят место в вашем рюкзаке.

22 октября 2021, 16:20

Впечатления

Сколько калорий можно сжечь в отпуске?

Сколько калорий можно сжечь с помощью популярных туристических развлечений? Посчитали, сколько энергии расходуется на пешей прогулке, подъёме в горы и езде верхом.

15 октября 2021, 18:35

Впечатления

Как два москвича доехали на велосипедах до Крыма

Эксклюзив

Глаза боятся — ноги делают: как два москвича доехали на велосипедах до Крыма Артём и Азамат рассказали, откуда появилась идея, как отреагировали близкие и какие неприятности их поджидали в пути.

25 сентября 2021, 12:45

Впечатления

Заезд девушек на велосипедах в Москве

Заезд на 100 км: как девушки популяризируют велокультуру во всем мире Длинная дистанция в этом году объединила 130 девушек и женщин со всей Москвы.

17 сентября 2021, 19:35

Впечатления

Что такое спортивный автостоп

Спортивный автостоп: как попытка словить машину переросла в гонки? Если решите попробовать, будьте готовы к тому, что придётся быстро бегать с рюкзаком и ночевать в палатке.

15 сентября 2021, 20:15

Впечатления

Как подготовиться к горнолыжному сезону

Зима близко: как начать готовиться к сезону катания на лыжах и сноуборде уже сейчас? Топовые райдеры рассказывают, как проводят свой сезон и чем заняться в межсезонье.

31 августа 2021, 13:15

Впечатления

Как прокачать мышцы на регате

Редакция пробует: какие мышцы можно прокачать на парусной регате Во время соревнований яхтсмены сжигают до 6000 калорий — всё ещё не воспринимаете парусный спорт всерьёз?

25 августа 2021, 18:45

Впечатления

Список маршрутов из книг

Фото

4 красивых маршрута из книг, которые захочется повторить Если хотите стать сильнее телом и духом, попробуйте пройти путь паломников длиною 800 км или подняться на вершину вулкана.

21 августа 2021, 14:15

Впечатления

Тест: какой активный отдых тебе подходит?

Тест

Тест: какой активный отдых вам подходит Если вас раздражали все предыдущие поездки, скорее всего, вы были не там, где хотели на самом деле.

15 августа 2021, 16:20

Впечатления

Что такое глэмпинг

Что такое глэмпинг? Привычный уют внутри и дикая реальность снаружи Отдых в палатке может быть гораздо комфортнее.

14 августа 2021, 16:15

Впечатления

Что будет, если перестать тренироваться в отпуске

Чем опасен отказ от тренировок и здорового питания на время отпуска? Для организма спортсмена длительный отдых является не меньшим стрессом, чем тяжёлые занятия.

9 августа 2021, 18:05

Впечатления

Йога с лемурами

Хочу туда: отель, где можно позаниматься йогой с лемурами Эту необычную практику владельцы британского отеля назвали «лемогой». Считаем, сколько будет стоить такая поездка.

6 августа 2021, 12:30

Впечатления

Главные спортивные события августа — 2021

Триатлон и марафоны: главные спортивные события августа Последний месяц лета — не повод убрать гидрокостюм и велик на антресоль!

3 августа 2021, 18:35

Впечатления

Какой экстремальный спорт выбирают мировые знаменитости? Мадонна, Тимати и Джаред Лето подскажут вам, где пощекотать нервишки этим летом.

31 июля 2021, 20:15

Впечатления

Тест: подходит ли вам активный отдых?

Тест

Тест: подходит ли вам активный отдых? Пройдите и выясните, готовы ли вы пойти в поход или сплавляться по реке.

29 июля 2021, 20:15

Впечатления

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 Следующая

RSS