Лента статей
4 способа почувствовать себя лучше в плохой день
Психолог назвала 4 способа почувствовать себя лучше в плохой день Как вернуть себя в режим, когда всё идёт не так.
15 июня 2022, 16:45
Как прокачать в себе навык дисциплины
Как прокачать в себе навык дисциплины. Это важнее мотивации Цель без плана обречена на провал.
14 июня 2022, 21:45
Как действовать, если рушатся планы. 10 советов
Как действовать, если рушатся планы. 10 дельных советов Многие совершают ошибки.
14 июня 2022, 12:15
4 полезные привычки, которые не потребуют усилий
4 полезные привычки, которые не потребуют много усилий Рассказываем, как внедрить их в жизнь.
12 июня 2022, 21:45
10 правил, которые помогут принимать решения
Как научиться быстро принимать любые решения. 10 правил от бизнес-психолога Чтобы потом не жалеть о выборе.
10 июня 2022, 08:30
5 вещей, которые нужно сделать перед отпуском
5 важных вещей, которые нужно сделать перед отпуском Для идеального путешествия мало просто собрать чемодан.
9 июня 2022, 10:30
Акробат
Видео
Трюк с обручем, восхитивший соцсети. Ролик трёх акробатов собрал полмиллиона просмотров Смотрим в замедленном повторе!
8 июня 2022, 23:30
Как ухаживать за кожей и волосами летом
Как ухаживать за кожей и волосами летом: 6 важных советов от косметолога Жара и яркое солнце не менее вредны, чем мороз и сильный ветер.
8 июня 2022, 14:30
6 причин похвалить себя прямо сейчас
7 простых причин, чтобы хвалить себя чаще. Идеи психолога Павла Ракова Нет ничего плохого в том, чтобы поощрять себя без серьёзного повода.
6 июня 2022, 18:45
Что мешает нам добиваться успеха?
Почему могут преследовать постоянные неудачи в спорте? 5 психологических причин Частые поражения — повод разобраться в себе, чтобы изменить негативный сценарий.
5 июня 2022, 15:20
Как легко избавиться от вредных привычек?
5 универсальных шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек навсегда Но придётся запастись силой воли и временем.
5 июня 2022, 10:35
Как стать профессионалом в любом деле?
6 привычек, которые сделают любителя профессионалом в любом деле Рассказываем, как воспитать в себе правильные качества.
3 июня 2022, 21:45
О чём думать во время тренировки?
О чём нужно думать во время тренировки? Не все мысли идут на пользу процессу Узнали у экспертов, как правильно настроиться на тренировочный лад. Есть разные мнения.
2 июня 2022, 21:45
Как научиться рано вставать и зачем?
Что будет с организмом, если каждый день вставать рано. Глава Apple просыпается в 3:45 Рассказываем, как научиться с лёгкостью открывать глаза и отрывать голову от подушки ранним утром.
2 июня 2022, 08:30
Не стоит делать всё сразу
Вы можете сделать что угодно, если перестанете пытаться делать всё сразу Но есть несколько правил, которые необходимо соблюсти.
30 мая 2022, 21:45
Что мешает нашему успеху?
3 разрушительных убеждения, которые стоит выкинуть из головы. И тогда всё получится Советы бизнес-коуча о том, как перестать накручивать себя.
28 мая 2022, 08:30
Как получать максимум от каждого дня?
5 простых способов получать максимум от каждого дня Делимся простыми инструментами, которые помогут настроиться на новую волну.
26 мая 2022, 21:45
Что делать, чтобы похудеть?
6 способов, с помощью которых можно похудеть, ничего для этого не делая Это проще, чем кажется.
25 мая 2022, 20:15
История пилота Елены Горячевой
Эксклюзив
«Хочешь летать — худей!» Елена Горячева — о том, как пришлось сбросить 50 кг ради мечты Координатор вертолётного поискового отряда «Ангел» покоряет небо, чтобы спасать людей.
25 мая 2022, 14:35
Как поддержать себя во время трудностей?
Как поддержать веру в свои силы в сложные времена. 7 эффективных советов Способности справляться с трудностями можно развивать, считает психолог.
24 мая 2022, 21:45
Что делать после провала?
3 вопроса, которые нужно задать себе после провала Ответы на них помогут добиться успеха несмотря ни на что.
24 мая 2022, 08:30
Маленький мальчик помог участникам марафона
Истории
Это самое милое видео с бегового марафона. Маленький мальчик помогает бегунам Руководство пользователя: как из атлета сделать суператлета.
23 мая 2022, 20:15
Как отличить лень от усталости?
Как отличить лень от усталости и понять, что тормозит ваш прогресс 5 советов, которые помогут добиться успеха в делах.
21 мая 2022, 15:20
Чему можно поучиться у детей, пожилых и атлетов?
3 типа людей, которые могут стать примером для каждого У них есть чему поучиться.
20 мая 2022, 21:40