Футбол
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Евро-2024
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
ЧМ по хоккею 2024
Новости
Календарь
Турнирная таблица
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
Ролан Гаррос 2024
ATP
WTA
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Ставь ЧМХ
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Мотивация
Мотивация. Статьи
Мотивация
Главная
Новости
Статьи
Железная воля: атлеты, которые вернулись в большой спорт после травмы
Каждый из них – пример стойкости, выдержки и целеустремлённости.
5 августа 2020, 13:45
Тренды
Метод Кайдзен: 5 минут в день, которые помогут измениться к лучшему
Японская методика увеличивает продуктивность в спорте, регулирует питание и другие сферы жизни.
4 августа 2020, 22:45
Здоровье
Девочки тоже могут: как Вероника Хавлик стала 14-кратной чемпионкой мира по карате
Интервью со словацкой спортсменкой, которая пережила травлю в школе, а теперь покоряет соцсети.
3 августа 2020, 21:15
Тренды
Идеальные параметры даже в 49: как Клаудия Шиффер держит себя в форме
С возрастом немецкая супермодель отнюдь не теряет хватку, а лишь ответственнее подходит к собственному здоровью.
1 августа 2020, 22:50
Тренды
10 привычек худых девушек, которые позволяют им не толстеть
И почему мы так часто забываем про эти простые правила?
29 июля 2020, 16:15
Здоровье
7 признаков, которые говорят о том, что пора заняться спортом
Постоянно откладываете поход в зал на «завтра»? Рассказываем, как понять, что пришло время наконец взять себя в руки.
28 июля 2020, 19:35
Здоровье
TikTok-фитнес: 7 блогеров, которые помогут прокачать фигуру
Популярные аккаунты про питание, спорт и стретчинг.
28 июля 2020, 15:45
Фитнес
Что будет, если месяц бегать по 5 км каждый день? Эксперимент блогера
Алекс Крокфорд выходил на пробежки ежедневно. Рассказываем, что из этого вышло.
26 июля 2020, 12:45
Фитнес
Учёные выяснили, что физическая активность способна улучшать генетику
Рассказываем, как и сколько для этого нужно тренироваться.
22 июля 2020, 21:55
Здоровье
Игры на турнике. Упражнения для тех, кто хочет посоревноваться с друзьями
Скучно на тренировке не будет точно.
14 июля 2020, 16:30
Фитнес
43-летняя австралийка Нортон выглядит в два раза моложе. Как этого добиться?
Учительница ест 6 раз в день и рекомендует отказаться от бега.
11 июля 2020, 10:25
Здоровье
Эрнестин Шепард — самая возрастная женщина-бодибилдер. Сейчас ей 84 года
Физической формой пожилой спортсменки можно только восхититься.
5 июля 2020, 20:15
Фитнес
Видео
Неслабый пол: 7 мотивирующих фильмов о женщинах в спорте
Большинство историй – о реальных девушках, которые трудом и упорством ломают преграды.
4 июля 2020, 18:30
Тренды
Пляжный сезон: как убрать живот и добиться рельефного пресса
Несколько лайфхаков и упражнений от топ-тренера.
3 июля 2020, 23:00
Фитнес
У бодибилдера Шона Реза меньше жира в организме, чем у Роналду. Как он «сделал» своё тело?
Американец ест по 2,5 кг мяса каждый день. И никакой химии!
2 июля 2020, 18:15
Фитнес
Фото
Зак Джордж – самый сильный человек Великобритании. А когда-то он накачался ради приставки
Для этого пришлось отказаться от ежедневного фастфуда.
1 июля 2020, 23:30
Тренды
Нет преград: Джен Брикер — девушка без ног, которая смогла стать гимнасткой
Врачи говорили, что она не сможет самостоятельно сидеть, но их прогнозы разбились об огромную силу воли.
22 июня 2020, 23:35
Тренды
Продуктивная самоизоляция: 5 шагов к идеальному телу от Насти Каменских
Певица оказалась среди тех, кому удалось заметно похудеть на карантине.
20 июня 2020, 20:35
Здоровье
Фото
Полина Гагарина выглядит как топ-модель. А когда-то она весила 88 кг
Певице помогли огромное желание похудеть, особая диета и изнуряющие тренировки.
18 июня 2020, 22:45
Тренды
Поправлялась на 25 кг дважды: история трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо
Сначала тренировки приводили только к истощению организма, и девушке пришлось поменять план.
16 июня 2020, 22:45
Фитнес
Видео
Готовы к спорту: российские и мировые атлеты возвращаются в игру
Adidas подготовил масштабный проект, посвящённый возобновлению сезона. Будет даже сериал с Месси и Салахом!
16 июня 2020, 20:30
Тренды
Больше не бабушка: как 97-летней женщине удаётся поддерживать отличную форму
После 75 Филлис Сьюз увлеклась акробатикой и даже прыгнула с парашютом.
12 июня 2020, 20:30
Здоровье
Фото
Канадка Келси Бонас ела бургеры четыре раза в день. Теперь она похудела на 76 кг за год
А ведь раньше девушка даже не могла пристегнуть себя в самолёте.
6 июня 2020, 16:35
Питание
«У Бибера были кубики пресса, а я пил пиво с сосисками». Как Эд Ширан похудел на 25 кг
Хейт в социальных сетях заставил известного певца изменить свои привычки.
31 мая 2020, 21:15
Тренды
Мисс СССР Мария Кежа в отличной форме. Но её карьеру оборвала автокатастрофа
Жизнь подарила девушке другую возможность и судьбоносную встречу в спортивном зале.
30 мая 2020, 17:30
Тренды
Наш ответ Голливуду. Как Валерия сохраняет стройность в 52 года
Что это: регулярные занятия спортом или хорошие гены?
29 мая 2020, 18:45
Тренды
Никакой пластики: как главная красотка Америки Ракель Уэлч сохранила молодость в 79 лет
Актриса была эталоном красоты США в 70-х. От неё и сегодня глаз не оторвать!
28 мая 2020, 19:15
Тренды
Беги, Форрест, беги. 10 фильмов о беге, которые стоит посмотреть
Добавляйте эту статью в закладки и открывайте, когда не хватает мотивации выйти на старт.
28 мая 2020, 14:15
Бег
Видео
«Предлагаю всем встать с дивана»: Тина Канделаки запустила карантинный челлендж
Телеведущая обожает спорт и надеется влюбиться в тренера по фитнесу в 90 лет.
27 мая 2020, 21:50
Тренды
Дэнс на пилоне и худеющая Польна. Популярные российские певицы 90-х: тогда и сейчас
Многим из них удалось сохранить не только карьеру, но и отличный внешний вид.
27 мая 2020, 20:20
Тренды
Бодипозитив – не только про лишний вес. Успешные блогеры это доказали
Отказ от общепринятых стандартов – не помеха фигуре мечты!
27 мая 2020, 18:40
Тренды
Американка Джанна Шортино похудела на 50 кг ради того, чтобы стать актрисой
Преображение, в которое тяжело поверить. Зато теперь она получает роли, которые ей нравятся.
27 мая 2020, 15:20
Фитнес
Дедушку семи внуков принимают за 30-летнего. Англичанин Уилкинсон раскрыл секрет молодости
В особую диету Энди входят семена конопли и красное вино.
26 мая 2020, 12:00
Фитнес
Турник вместо лекарства. Как Ганнибал Кинг стал королём воркаута
Легенда уличного спорта ночевал в приюте для бездомных. А теперь у него миллионы последователей.
22 мая 2020, 20:15
Фитнес
Видео
Мотивация нон-стоп: 10 домашних спортсменок, которые нас вдохновили
Они не забывают об интенсивных тренировках даже во время карантина.
20 мая 2020, 23:30
Тренды
Как заставить себя заниматься спортом дома? Советы, которые помогут найти мотивацию
Простые лайфхаки для тех, кто никак не смирится с новой реальностью.
20 мая 2020, 12:00
Фитнес
Накачанное тело без стероидов. Как выглядит российский двойник Шварценеггера
Бодибилдер Антон Рыскин примеряет на себя образы великого Арнольда. Получается забавно.
19 мая 2020, 22:40
Фитнес
«Shut Up and Run». Как посвятить жизнь любимому делу и превратить его в источник дохода?
Автор книги Робин Арзон решила бросить работу в престижной юридической компании и поставить всё на бег.
13 мая 2020, 22:30
Бег
Фото
Спорт помог популярному блогеру выйти из депрессии. Мотивирующая история Аны Делии
Она сумела найти в нём новый смысл жизни.
11 мая 2020, 16:45
Тренды
Ежедневные тренировки на турниках привели к титулу чемпиона мира. История Андреа Лароса
Спортсмен по праву носит титул «короля планша» в воркауте.
4 мая 2020, 21:30
Фитнес
Фото
Хью Джекман стал Росомахой 20 лет назад, но всё ещё хвастает массивными мышцами
Актёра смело можно назвать примером того, как нужно выглядеть за 50.
1 мая 2020, 13:15
Тренды
Видео
Как тренироваться дома в паре? Дарья Дмитриева растягивается вместе с возлюбленным
Гимнастка доказывает, что заниматься вместе эффективнее.
30 апреля 2020, 12:00
Тренды
Видео
Как растяжка может пригодиться в повседневной жизни? Необычный опыт гимнастки Спиридоновой
С помощью гибкости Дарья не только завоёвывает золото соревнований, но и облегчает будничный быт.
28 апреля 2020, 20:25
Тренды
Фото
Уникум или мошенник? Джон Винус стал веганом и накачал рельефное тело
Одних вдохновляет история бодибилдера, другие же напрямую обвиняют парня в обмане.
27 апреля 2020, 23:15
Тренды
Видео
Кудрявцева против Донсковой. Выбираем самый красивый курортный шпагат от чемпионок
Гимнастки не забывают про растяжку даже на отдыхе.
27 апреля 2020, 18:45
Тренды
Видео
Новые горизонты: как покорить социальные сети с помощью растяжки
Дарья Денисова обрела популярность в TikTok, но с большим спортом решила попрощаться.
26 апреля 2020, 20:15
Тренды
Фитнес с Синди Кроуфорд. Почему аэробика 90-х круче современных тренировок
Во-первых, это красиво.
25 апреля 2020, 19:35
Фитнес
«Мне казалось, все смотрят на меня с осуждением». Что чувствуют полные девушки в спортзале
Как Полли Гаррисон удалось побороть ужас перед походом в фитнес-клуб.
23 апреля 2020, 22:45
Фитнес
Предыдущая
1
…
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Следующая
RSS