Мотивация. Статьи Страница 16

Эффектная растяжка от Самиры Мустафаевой

Видео

От шпагатов гимнастки Самиры Мустафаевой захватывает дух. Это очень красиво Однако профессиональный спорт девушка решила оставить позади.

23 апреля 2020, 15:25

Тренды

Видео

«Я забыла, что такое болезни»: 94-летняя гимнастка Каас летает на брусьях и крутит сальто Внуки редко видят свою бабушку из-за её разъездов по соревнованиям.

22 апреля 2020, 21:25

Тренды

Как тренироваться на самоизоляции, если дома дети

Видео

Фитнес для родителей. Как тренироваться дома с ребёнком Зарядка с младенцем, полезный пример и другие идеи для вовлечения детей в спорт в домашних условиях.

22 апреля 2020, 16:30

Фитнес

Как мускулистый актёр из «Супер Майка» сделал своё тело. Эволюция Джо Манганьелло Американцу 43 года, но его физическая форма даже лучше, чем в молодости. И жена не отстаёт!

21 апреля 2020, 18:25

Фитнес

Самые эффектные шпагаты гимнасток. Опрос

Видео

10 эффектных шпагатов от профессиональных гимнасток. Выбираем самую впечатляющую растяжку Эти девушки точно знают, как использовать свою гибкость.

21 апреля 2020, 15:10

Фитнес

Тренер из Польши накачался и стал выглядеть старше

Поляк Ладзиак «состарил» себя и стал копией «танцующего миллионера». Потом ему это надоело Фитнес-тренер накачался, покрасил волосы в белый и в 35 стал выглядеть на 50.

20 апреля 2020, 12:50

Фитнес

«Похож на бездомного». Что случилось с главным спартанцем Голливуда Джерардом Батлером Он был мускулистым эталоном в киноиндустрии, но неожиданно растерял форму.

17 апреля 2020, 21:35

Тренды

Джон Дэвид Глод похудел на 77 кг и стал знаменитым

Фото

«Либо похудею, либо умру». Как блогер сбросил 77 кг, обрёл себя и стал знаменитым Мотивирующая история Джона Дэвида Глода, который всего за год смог круто изменить жизнь.

14 апреля 2020, 23:15

Тренды

Воркаутер Яна Логвина круче мужчин на турниках

Видео

Королева воркаута. Крутости 40-летней россиянки позавидуют многие молодые мужчины Яна Логвина не испугалась стать «русской ниндзя» и теперь вдохновляет 500 тыс. подписчиков на занятия спортом.

13 апреля 2020, 23:45

Фитнес

Клифф Янг победил в ультрамарафоне в 61 год

Фермер победил в ультрамарафоне в 61 год, потому что не знал, что на дистанции можно спать Но Клифф Янг не забрал ни одного приза.

11 апреля 2020, 19:45

Бег

Секреты вечной молодости китайских женщин

Китаянки и в 50 лет выглядят так, что привлекают молодых мужчин. Как они это делают? Стройные и с гладкой кожей они вызывают зависть у западных женщин. А ведь так может каждая.

9 апреля 2020, 17:15

Тренды

«Все мои мужики были слабее меня». Джина Карано ушла из ММА, чтобы стать звездой кино В школе её называли толстухой, а сейчас она зарабатывает миллионы долларов и шутит над своими бывшими.

7 апреля 2020, 22:45

Тренды

Джеки Чану – 66! Чем занимается актёр и мастер боевых искусств сегодня Недавно он снова пострадал на съёмках.

7 апреля 2020, 16:15

Тренды

Блогер наела ягодицы и сохранила тонкую талию

Фото

«Отращиваю попу, развиваю бизнес». Блогер Луя прославилась тонкой талией и пышными бёдрами Холли хотела стать певицей, но затем нашла новую мечту. Теперь она зарабатывает на 3 млн подписчиков «Инстаграме».

6 апреля 2020, 23:05

Тренды

Как Аделина Сотникова скинула 12 кг за 4 месяца

«Так худеть нельзя». Сотникова рассказала, как скинула 12 кг за 4 месяца Опыт фигуристки негативно сказался на её здоровье.

6 апреля 2020, 20:15

Тренды

Учительница Джолин Диас в 43 выглядит на 20

Фото

Вечно молодая мама. Многие не верят, что школьной учительнице Джолин Диас 43 года Они с дочерью выглядят как сёстры. В чём секрет?

4 апреля 2020, 12:25

Тренды

Как правильно работать из дома? Лайфхаки

Эффективная удалёнка. Как работать из дома Простые лайфхаки, которые помогут справляться с заданиями и не отвлекаться. Спорт в их числе.

23 марта 2020, 19:05

Тренды

Как фитнес-блогер похудела и накачалась?

Фото

Путь к раскрепощению. Как популярному фитнес-блогеру удалось достичь идеального тела Сначала Тане TGYM пришлось бороться с собственными комплексами.

20 марта 2020, 20:15

Фитнес

Слепой альпинист покорил Эверест. А затем ещё шесть самых высоких вершин континентов История Эрика Вайхенмайера, которая говорит о том, что нет ничего невозможного.

1 марта 2020, 18:30

Впечатления

Как бабушке удалось похудеть на 25 кг и накачаться

Фото

Из пенсионерки в фитоняшку. Как похудела и накачалась 76-летняя бабушка Джоан Макдональд научилась пользоваться смартфоном, сбросила 25 килограммов и покорила «Инстаграм».

27 февраля 2020, 23:00

Фитнес

Фото

Нет никаких оправданий. Сильная история Зиона Кларка – борца без ног Он перенёс тяжёлые удары судьбы, а теперь смело тренируется. В Netflix даже сняли об этом фильм.

21 февраля 2020, 23:30

Тренды

Маленькая да удаленькая: как 14-летняя девочка установила мировой рекорд по подтягиваниям Шесть лет назад юная Дарья Чепига сделала то, чего не удавалось многим взрослым мужчинам.

20 февраля 2020, 22:50

Фитнес

Фото

18 февраля 2020, 20:35

Тренды

Самые эффектные фитоняшки из «Инстаграма»

Фото

Фитоняшки в деле. 7 инста-красоток, которые покорят тебя идеальной фигурой Они никогда не забывают о спорте и мотивируют других.

14 февраля 2020, 22:45

Фитнес

Как сейчас выглядит Лейто из «13 района»?

«Ямакаси» навсегда: чем сейчас занимается Лейто из «13-го района» Легендарный Давид Белль всё ещё в форме. Он живёт паркуром и совсем не стареет.

5 февраля 2020, 22:45

Тренды

Выступление Шакиры и Джей Ло на Супербоуле-2020

Фото

Выступление Шакиры и Джей Ло вошло в историю Супербоула Зрители со всего мира единогласно назвали его легендарным.

3 февраля 2020, 14:45

Тренды

Как Эндрю Джонс занимался с сердцем в рюкзаке?

Фото

Неуязвимый Эндрю Джонс: парень, который тренировался с сердцем в рюкзаке Его история заставит вас забыть об отмазках, встать с кровати и отправиться в спортзал.

1 февраля 2020, 22:45

Фитнес

Фото

Подвиг Льюиса Пью: эко-активист проплыл в водах Антарктиды ради спасения планеты Каждый его заплыв — призыв к защите окружающей среды. Чем это поможет экологии?

1 февраля 2020, 11:45

Тренды

Александр Тихонов. История со сломанной лыжей

Как Александр Тихонов чуть не лишился золота на Олимпиаде-1972. На помощь пришёл соперник История биатлониста и невероятной победы нашей сборной.

31 января 2020, 22:45

Тренды

Девушки, которые набрали вес и стали красивее

Фото

Худые не значит красивые: девушки, которые набрали вес и стали только лучше Они стремились к идеалу, а затем мечтали вернуть потерянные килограммы.

22 января 2020, 20:30

Тренды

Правила жизни бизнесмена Александра Орлова

Эксклюзив

Александр Орлов: спорт помогает мне жить в высоком ритме Правила жизни учредителя Black Star Fitness, ресторатора Bulldozer Group и просто успешного бизнесмена.

20 января 2020, 20:15

Тренды

Российские актрисы, которых спорт изменил в лучшую сторону Одним пришлось восстанавливать форму после «толстых» ролей, другие тренировались ради себя.

19 января 2020, 23:55

Тренды

Фитнес-блогер набрала вес и стала счастливее

Фото

Из фитоняшки в толстушку: зачем фитнес-блогер специально набрала вес? Кейт Райтер похудела со 120 кг, но вскоре решила вернуться к прежней жизни.

16 января 2020, 20:35

Фитнес

Видео

Сделай громче! 10 лучших треков для тренировки В подборку вошли как свежие хиты хип-хопа, так и рок-н-ролл прямиком из 80-х.

14 января 2020, 22:45

Фитнес

Большое интервью с триатлетом Ильёй Слеповым

Видео

Илья Слепов: кто больше пашет, тот и победит Успешный триатлет и основатель Runlab — об осознанности, первых провальных стартах и личных челленджах.

14 января 2020, 18:35

Тренды

Как вернуться в форму после праздников? Лайфхаки

Вопрос дня

Инструкция по выживанию. Как вернуться в форму после новогодних праздников Всего 5 лайфхаков, которые гарантированно возвратят вас к привычному темпу жизни.

13 января 2020, 21:15

Фитнес

Фото

Reebok: от кроссовок с гвоздями до инновационных технологий в мире спорта Почти 130 лет назад Джозеф Фостер захотел заняться бегом и создал бренд, покоривший весь мир.

12 января 2020, 22:45

Тренды

Бритни Спирс показала результаты своих тренировок

Видео

Так держать, Бритни! Певица делится результатами своих тренировок Спойлер: прогресс налицо.

12 января 2020, 21:50

Фитнес

Как хорошо выглядеть в 50 лет? Джанлука Вакки

Фото

Возраст не помеха. Что позволяет «танцующему миллионеру» держать себя в форме в 50 лет? Турники, пилатес, яхта, модели и другие секреты качественного тела от Джанлуки Вакки.

29 декабря 2019, 23:35

Тренды

Стильные и полезные подарки на Новый год 2020

Фото

ЗОЖ в тренде. Идеи классных подарков на Новый год Если вы тоже в последний момент выбираете стильные и полезные подарки близким.

28 декабря 2019, 11:00

Тренды

Из супергероя в супервоина: как Генри Кавилл раскачался для роли ведьмака Мышцы Генри Кавилла поразили зрителей ещё в «Человеке из стали», но к сериалу «Ведьмак» актёр раскачался ещё больше.

27 декабря 2019, 22:45

Фитнес

Фото

Что подарить девушке? 10 идей для новогоднего сюрприза Стильные, полезные и даже вкусные подарки, которые не оставят равнодушной ни одну представительницу прекрасного пола.

26 декабря 2019, 23:31

Тренды

Эксклюзив

Марина Ковалёва: я шла к Олимпиаде 17 лет В сентябре она отобралась на главный старт в жизни и собирается посвятить его благотворительности.

26 декабря 2019, 12:35

Бег

Фото

Тем, кто следит за трендами. 10 идей стильных новогодних подарков Яркая подборка для любителей модных спортивных образов.

23 декабря 2019, 23:15

Тренды

Фото

Тем, кто не сидит на месте. 10 идей новогодних подарков для путешественников Вещи, которые пригодятся в поездке или на этапе её планирования.

18 декабря 2019, 21:45

Впечатления

Фото

Marvel и «Джуманджи». Как преображалась Карен Гиллан Актриса далеко не всегда была в идеальной форме, но ради ролей отважилась на диету и усиленные тренировки.

12 декабря 2019, 23:50

Тренды

Фото

Что купить настоящему мужчине? 10 спортивных подарков на Новый год Идеи, которые придутся по душе любителям активного образа жизни и стильных вещей.

12 декабря 2019, 21:15

Тренды

Как тренировался Крис Хемсворт, чтобы стать Тором?

Видео

Сила Тора. Как тренировался Крис Хемсворт, чтобы стать супергероем Подборка упражнений, после которых вы наверняка сможете поднять Мьёльнир.

7 декабря 2019, 21:45

Фитнес